• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 4 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

4 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
SI TË JETOJMË MË GJATË/ Çfarë është regjimi ushqimor nordik

SI TË JETOJMË MË GJATË/ Çfarë është regjimi ushqimor nordik

Shëndet
OBSH PUBLIKON RAPORTIN/ Rritje alarmante e obezitetit në Europë, Turqia mban kryesimin, ja ku renditet Shqipëria dhe rajoni Shëndet

OBSH PUBLIKON RAPORTIN/ Rritje alarmante e obezitetit në Europë, Turqia mban kryesimin, ja ku renditet Shqipëria dhe rajoni

Aplikacionet dixhitale dhe videolojërat në internet po nxisin një krizë të obezitetit në mbarë Evropën me ‘përmasa epidemike’, ka paralajmëruar   Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH).Në një raport  sot, OBSH tha se pesha e tepërt po shkakton rreth 1.2 milionë vdekje çdo vit në kontinent.  Aplikacionet...
SI TË QETËSONI DHIMBJEN E KOKËS? Bëni një “ilaç” me këto përbërës që i keni në shtëpi Shëndet

SI TË QETËSONI DHIMBJEN E KOKËS? Bëni një “ilaç” me këto përbërës që i keni në shtëpi

Dhimbja e kokës, e cila shpesh haset si një problem shëndetësor, ndikon jetën e përditshme të njeriut. Nëse nuk keni pranë një qetësues, mund t’i drejtoheni përbërësve natyralë, vetitë e të cilëve ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi. Me tre gjëra që me siguri i keni tashmë në kuzhinë, mund të lehtësoni...
NGA FARAT CHIA E DERI TEK ARRAT/ 6 ushqime kundër kancerit që duhet të jenë të pranishme në kuzhinën tuaj Shëndet

NGA FARAT CHIA E DERI TEK ARRAT/ 6 ushqime kundër kancerit që duhet të jenë të pranishme në kuzhinën tuaj

Ka disa ushqime që janë të pasura me antioksidantë që luftojnë kancerin dhe mund të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve. Më poshtë do të zbuloni gjashtë ushqime që luftojnë kancerin dhe që duhet t’i keni gjithmonë në dollapin e kuzhinës, frigoriferin apo ngrirjen.Farat ChiaJanë të pasura me proteina,...
VËMËNDJE! 3 ushqimet që largojnë stresin përgjithmonë Shëndet

VËMËNDJE! 3 ushqimet që largojnë stresin përgjithmonë

Cilat janë ushqimet që largojnë stresin? A i dini?  Ushtrimet e rregullta dhe gjumi cilësor janë mënyra efektive për të përballuar stresin. Megjithatë, kontributi i ushqimit të duhur në reduktimin e stresit mund të jetë po aq i rëndësishëm.Këtu janë 3 ushqime që do t’ju ndihmojnë ta përballoni...
TË GJITHË BIEND DAKORD/ Uthulla e mollës para gjumit bën mrekulli për trupin Shëndet

TË GJITHË BIEND DAKORD/ Uthulla e mollës para gjumit bën mrekulli për trupin

Shumë njerëz e përdorin uthullën e mollës si shtesë në sallata dhe gatim, por në mjekësinë natyrale njihet si ilaç për pothuajse të gjithë. Ajo përmban shumë minerale dhe vitamina: kalium, natrium, magnez, kalcium, fosfor, hekur, fluor. Përmban gjithashtu vitamina C, A, E, B1, B2, B6, beta-karoten.Sheqeri i lartë...
E BËNI SHPESH HERË KËTË GABIM/ Problemet nga të cilat rrezikoheni nëse nuk i lani shpesh jastëkët Shëndet

E BËNI SHPESH HERË KËTË GABIM/ Problemet nga të cilat rrezikoheni nëse nuk i lani shpesh jastëkët

Jastëku është një nga artikujt që kemi në shtëpi dhe duhet të ndërrohet në intervale të rregullta. Në shumicën e rasteve, sigurisht, ne e neglizhojmë ta bëjmë atë në kohën e duhur. Ndryshimi i sendeve personale si jastëkët dhe furçat e dhëmbëve është thelbësor për një higjienë të mirë.Ky zakon duhet...
SHIFRA SHQETËSUESE/ Rritet me 79 për qind numri i rasteve të fruthit Shëndet

SHIFRA SHQETËSUESE/ Rritet me 79 për qind numri i rasteve të fruthit

Gjatë pandemisë së koronës, sëmundjet e tjera kaluan në harresë dhe fushatat e vaksinimit u anuluan. Si pasojë infektimet me fruth u rritën me shpejtësi. Pse kjo sëmundje fëmijërie është e rrezikshme.Infektimet me fruth janë përsëri në rritje. Në fillim të vitit numri i infeksioneve të raportuara në mbarë...
MUND T'JU BËJNË PËR SPITAL/ Eksperti paralajmëron rrezikun që vjen nga vemjet Shëndet

MUND T'JU BËJNË PËR SPITAL/ Eksperti paralajmëron rrezikun që vjen nga vemjet

Me ardhjen e pranverës, vjen dhe një rrezik për të cilin nuk jemi të vetëdijshëm. Vemjet përbëjnë një rrezik si për njerëzit ashtu dhe për kafshët. Jetojnë kryesisht nëpër gjethe pemësh si pisha, dëllinja etj por vitet e fundit kanë filluar të shfaqen në zona jo pyjore.Numri i tyre është në rritje,...
HEPATITI AKUT/ Rritet nurmri i rasteve në Europë Shëndet

HEPATITI AKUT/ Rritet nurmri i rasteve në Europë

Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve, ka thënë se është duke u rritur numri i rasteve me hepatit akut te fëmijët që kanë qenë të shëndetshëm paraprakisht në Zonën Ekonomike Evropiane.Deri më 20 prill janë regjistruar 111 raste në Britani dhe deri më 27 prill, rreth 55 raste tjera janë...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
13:49
E RËNDË NË ITALI/ E zuri nën vete dera metalike, humb jetën biznesmeni shqiptar! Po punonte në kantierin e ndërtimit kur…
Aktualitet

E RËNDË NË ITALI/ E zuri nën vete dera metalike, humb jetën biznesmeni shqiptar! Po punonte në kantierin e ndërtimit kur…

20:21
AVIONËT NË SHËNJESTËR? Zbulohen kërcënime me bomba, alarmohen autoritetet europiane
Botë

AVIONËT NË SHËNJESTËR? Zbulohen kërcënime me bomba, alarmohen autoritetet europiane

20:04
PLANI I QEVERISË/ Makinat e vjetra gati të dalin nga tregu brenda tre viteve
Aktualitet

PLANI I QEVERISË/ Makinat e vjetra gati të dalin nga tregu brenda tre viteve

20:02
ZGJEDHJET NË SHBA/ Elon Musk u bën thirrje amerikanëve: Votoni ngjyrën e kuqe sot!
Politikë

ZGJEDHJET NË SHBA/ Elon Musk u bën thirrje amerikanëve: Votoni ngjyrën e kuqe sot!

19:46
PROTESTAT/ Rama u ‘ridërgon’ protestuesve ftesën nga Brukseli: Ejani të flasim, s’është populli te protestat e dhunshme
Politikë

PROTESTAT/ Rama u ‘ridërgon’ protestuesve ftesën nga Brukseli: Ejani të flasim, s’është populli te protestat e dhunshme

17:41
4 MILIONË EURO DËM/ Joshnin viktimat me fitime fiktive, çmontohet rrjeti ndërkombëtar me call center, 7 në pranga! Bursat mashtruese në Tiranë furnizohen në Qipro e Izrael
Aktualitet

4 MILIONË EURO DËM/ Joshnin viktimat me fitime fiktive, çmontohet rrjeti ndërkombëtar me call center, 7 në pranga! Bursat mashtruese në Tiranë furnizohen në Qipro e Izrael

15:05
KUJDES! Policia ngre alarmin për SMS-të mashtruese në emër të bankave: Ja si synojnë t’ju vjedhin paratë
Aktualitet

KUJDES! Policia ngre alarmin për SMS-të mashtruese në emër të bankave: Ja si synojnë t’ju vjedhin paratë

14:52
E TRISHTË/ Ndërron jetë në moshën 41-vjeçare aktori dhe regjisori Gjergj Mena
Kulturë

E TRISHTË/ Ndërron jetë në moshën 41-vjeçare aktori dhe regjisori Gjergj Mena

14:45
GRABITET BANESA NË FINIQ/ I marrin 6 800 eurot që kishte kursyer për operacionin, e moshuara dyshon te…
Aktualitet

GRABITET BANESA NË FINIQ/ I marrin 6 800 eurot që kishte kursyer për operacionin, e moshuara dyshon te…

13:37
ME SHALL TË ZI DHE KOKORE NË KOKË/ Ja si ishte veshur grabitësi i bankës te Komuna e Parisit
Aktualitet

ME SHALL TË ZI DHE KOKORE NË KOKË/ Ja si ishte veshur grabitësi i bankës te Komuna e Parisit

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT