Dhimbja e dhëmbit mund të fillojë në çdo moment. Ajo shkaktohet si pasojë e kaviteteve, një dhëmbi të prishur, rënia e mbushjes ose dhe nga infeksionet. Nuk keni lënë akoma një takim me dentistin, ndërkohë që dhimbja është e papërballueshme dhe duhet menaxhuar sa më shpejtë që të jetë e mundur? Fatmirësisht,...
Nëse keni dyshuar ndonjëherë se disa ndryshime për mirë në mënyrën e jetesës mund të ulin rrezikun për kancer, atëherë mendojuni sërish. Autorët e një studimi sugjerojnë se 20-40% e rasteve me kancer – dhe 50% e të gjitha vdekjeve nga kanceri – mund të parandalohen nëse të gjithë do të bënim këto 4 gjëra:...
Të ushtrohesh në palestër nuk nënkupton vetëm tentativën për të pasur trup të tonifikuar dhe forma perfekte. Shumica e personave që e frekuentojnë atë, e shohin edhe si një mënyrë për të qëndruar të shëndetshëm, apo për të eliminuar disa probleme shëndetësore. Problemet nga qëndrimi ulur para kompjuterit për...
Pini ujë! Uji është shumë i rëndësishëm kur bëhet fjalë për rënien në peshë. Hidratimi i mirë ndihmon si në kontrollin e urisë, ashtu edhe në uljen e masës dhjamore. Ne shpesh ngatërrojmë urinë me etjen – në vend të ushqimit, kemi nevojë për një gotë ujë.Nëse nuk konsumojnë mjaftueshëm ujë, organet...
Jo të gjithë kanë fatin të kenë një bel të hollë. Megjithatë, jo gjithmonë është faji i fatit që edhe ju të bëni pjesë në listën e personave që lavdërohen për belin e tyre.Një studim i fundit ka zbuluar se një ushtrim është sidomos adapt në djegien e dhjamit në bark. Dhjami në bark është jo vetëm i...
Operacioni i kthimit mbrapsht të kutive të qumështit për foshnje prodhuar nga firma franceze “Lactalis” përfshin 83 shtete, njoftoi CEO i grupit Emmanuel Besnier duke premtuar se do të dëmshpërblejë të gjitha familjet e prekura nga infektimi me virusin e salmonelës.Duke lënë pas heshtjen në një intervistë...
Shumë nga ne e kemi kuptuar, ndoshta edhe pse e kemi vuajtur vetë, që në vjeshtë nuk bien vetëm gjethet.
Rënia e flokëve në këtë periudhë është një problematikë që ata që e kanë provuar, e kuptojnë rëndësinë e saj. Por, e dini që bima me vetitë më të fuqishme për të parandaluar rënien e flokëve dhe për...
Stresi është një prej faktorëve kryesorë me ndikim shumë të madh negativ jo vetëm në jetën profesionale por edhe në atë personale. Nëse ju nuk gjeni mënyrën sesi ta mbani atë larg, atëherë ai shndërrohet në faktorin kryesor që ndikon në reduktimin e produktivitetit dhe nëse vazhdon t’ju shoqërojë për një...
Jeni të prirur që të përmirësoni shëndetin tuaj? Zbuloni recetat miqësore të gut-it dhe njihni ushqimet më të mira duke përdorur dietat e BBC Good Food.Nëse vuani nga problemet e tretjes, mund të bëni një ndryshim në mënyrën tuaj të të ushqyerit. Mund të shkoni edhe tek mjeku juaj, por duke i kushtuar...
