Qëndrimi i gjatë në një dhomë të kondicionuar mund t’i shkaktojë dëme lëkurës suaj. Kondicionerët punojnë duke larguar lagështinë nga ajri për të ftohur ambientin, por në këtë proces, ata largojnë edhe hidratimin e nevojshëm nga lëkura, duke e lënë atë të thatë, të dehidratuar dhe të prirur ndaj plakjes së...
Shumë njerëz e nisin ditën me një filxhan kafe pa konsumuar më parë ujë apo ushqim, duke e kthyer këtë zakon në pjesë të pandarë të mëngjesit. Por sipas ekspertëve, pirja e kafesë menjëherë pas zgjimit nuk është gjithmonë veprimi më i mirë për organizmin.Kjo lidhet me nivelin e kortizolit, një hormon i...
Është vlerësuar se katër në dhjetë të rritur të moshuar janë kronikisht të dehidratuar, dhe të rriturit mbi 65 vjeç kanë shkallë më të larta të shtrimit në spital për dehidratim sesa grupmoshat e tjera.Një shpjegim për këtë është se ndjenja e etjes zvogëlohet me moshën. Përveç kësaj, shumë njerëz të...
Temperaturat e larta dhe vapa, që do të vazhdojnë gjatë ditëve në vijim, mund të shkaktojnë sëmundje serioze deri në vdekje.Dhjetëra qytete në të gjithë Evropën Jugore janë përfshirë nga valët e të nxehtit. Autoritetet shëndetësore paralajmërojnë për rreziqet nga temperatura ekstreme që do të vazhdojnë...
Vala e të nxehtit duket se ka ndikuar ndjeshëm në cilësinë e gjumit të njerëzve, sipas një studimi të ri i cili zbulon se në zonat ku temperatura i kalon 25 gradë Celsius, gjasat për të fjetur më pak se shtatë orë rriten me 3.5%. Në veçanti, sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Kolumbisë, gjatë orëve të...
Të thjeshta, ekonomike dhe të mbushura me vlera ushqyese, vezët e ziera janë një nga ushqimet më të mira që mund të përfshini në regjimin tuaj të përditshëm.Por cilat janë përfitimet konkrete nëse i konsumoni çdo ditë?Sipas ekspertëve të ushqyerjes, ngrënia e një ose dy vezëve të ziera në ditë mund të...
Studimet e fundit kanë zbuluar se vaji i ullirit zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kronike dhe kontribuon në një jetëgjatësi, për shkak të përfitimeve të shumta shëndetësore.Vaji i ullirit është bërë popullor kohët e fundit në mediat sociale dhe shumë njerëz kanë dalë me mënyra të ndryshme për ta konsumuar...
Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka miratuar një ilaç të ri premtues për parandalimin e HIV-it, duke hapur një kapitull të ri në përpjekjet globale për t’i dhënë fund epidemisë së AIDS-it.Bëhet fjalë për injeksionin antiviral “Yeztugo”, i zhvilluar nga kompania farmaceutike Gilead...
Fëmijët që kanë marrë antibiotikë në dy vitet e para të jetës kanë një indeks më të lartë të masës trupore (BMI) dhe një rrezik në rritje për të qenë mbipeshë deri në moshën 12-vjeçare, sipas një studimi të ri. Megjithatë, nuk u gjet asnjë lidhje e tillë me ekspozimin ndaj antibiotikëve gjatë shtatzënisë...
