• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 13 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

13 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Kjo është arsyeja pse trupi ju mbledh ujë! Ja si ta shmangni atë

Kjo është arsyeja pse trupi ju mbledh ujë! Ja si ta shmangni atë

Shëndet
8 supa për t’u ndjerë mirë në sezonin e gripit Shëndet

8 supa për t’u ndjerë mirë në sezonin e gripit

Askush nuk ka dëshirë të sëmuret, por një supë e mirë ju bën ta kaloni më lehtë situatën. Në fakt, supa mund t’iu ndihmojë të bëheni më mirë. Supa e pulës, për shembull, ul aktivitetin e rruazave të bardha të gjakut, duke ndihmuar në pakësimin e simptomave të të ftohtit. Më poshtë po ju sjellim disa lloje...
Zvogëlon kilet dhe rregullon acidin. Nuk do ta besoni se çfarë ndodh me trupin tuaj nëse e hani këtë ... Shëndet

Zvogëlon kilet dhe rregullon acidin. Nuk do ta besoni se çfarë ndodh me trupin tuaj nëse e hani këtë ...

Në këtë artikull, ne do t'ju prezantojmë një recetë që do t'ju ndihmojë të pastroni yndyrnat nga zorrët tuaja, por gjithashtu do ju bëjë të humbni në peshë dhe të rregulloni sasinë e acidit në stomak. Kjo është një sallatë vitaminash, përbërësit kryesorë të të cilëve janë të bollshëm në vitamina dhe...
‘Dieta e hipotiroidizmit’, humbni peshë dhe mbani gjendrën tiroide nën kontroll! Shëndet

‘Dieta e hipotiroidizmit’, humbni peshë dhe mbani gjendrën tiroide nën kontroll!

Gjendra tiroide është një organ shumë i rëndësishëm i trupit të njeriut. Ajo rregullon mënyrën se si qelizat shfrytëzojnë energjinë nga ushqimi dhe mënyrën se si trupi djeg kaloritë. 2 llojet e çrregullimit të tirodies janë: hipotiroidizmi dhe hipertiroidizmi. Shtimi në peshë në mënyrë të papritur mund të lidhet...
Dieta e Kremlinit, si të ruani peshën e fituar edhe pas dobësimit Shëndet

Dieta e Kremlinit, si të ruani peshën e fituar edhe pas dobësimit

Dieta e Kremlinit vlerësohet se jep shumë efekt për të humbur në peshë, por edhe për të mbajtur peshën e fituar pas dobësimit. Ky plan ushqimor përmban lloje të ndryshme gatimi, për t’ju dhënë më shumë mundësi që të hani atë që dëshironi. Ajo duhet mbajtur vetëm 1 herë në vit. Kohëzgjatja e dietës së...
5 metodat natyrale si të largosh dhimbjen e fytit Shëndet

5 metodat natyrale si të largosh dhimbjen e fytit

Dhimbja e fytit mund të jetë një simptomë që shoqëron sëmundje të ndryshme, duke filluar nga infeksionet e deri tek problemet e frymëmarrjes. Zakonisht është e mundur të ndjehet kruajtje, djegie dhe acarim së bashku me dhimbje të fytit. Pavarësisht se kjo patologji zakonisht nuk është alarmante, mund të duhen disa ditë...
Vajza, shkenca e pranon: Marrja e kontraceptivëve oralë ju mbron edhe nga kanceri në vezore! Shëndet

Vajza, shkenca e pranon: Marrja e kontraceptivëve oralë ju mbron edhe nga kanceri në vezore!

Në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, pothuajse të gjitha vajzat që janë aktive seksualisht kanë përdorur në një moment të jetës së tyre kontraceptivët, të cilët merren nga goja në formë pilulash dhe parandalojnë në këtë mënyrë shtatzënitë e padëshiruara. Aktualisht, janë rreth 11 milionë vajza dhe gra të...
Keni fryrje në stomak edhe pse s’keni ngrënë? Ja çfarë të bëni Shëndet

Keni fryrje në stomak edhe pse s’keni ngrënë? Ja çfarë të bëni

Ju mund të zgjoheni me një bark të sheshtë dhe të keni një stomak të fryrë para se të shkoni për të fjetur. Ndodh që mund të keni dhjamë të grumbulluar në bel, ose thjesht fryrje. Një studim i ri ka treguar se bakteret e zorrëve mund të jenë tepër të ndjeshëm ndaj glutenit, edhe pse nuk keni ngrënë.Nëse një...
Pse nuk duhet të flini në krahun e djathtë Shëndet

Pse nuk duhet të flini në krahun e djathtë

Historikisht është këshilluar që të flihet gjumë në krahun e djathtë, pasi kështu nuk ushtrojmë tension në anën e zemrës, por ekspertët rendisin pesë arsye për të mos e bërë më këtë gjë.InSalut jep me detaje arsyet: Një qarkullim më të mirë limfatik- Sistemi limfatik transporton më lehtësisht toksinat...
11 gjëra që mund të bëni për të rritur flokët, që deri tani i keni bërë gabim Shëndet

11 gjëra që mund të bëni për të rritur flokët, që deri tani i keni bërë gabim

Si fillim duhet të kuptoni që flokët nuk rriten brenda natës. Tipikisht floku juaj rritet 1.5 cm në muaj dhe kjo vetëm nëse është perfeksionisht i shëndetshëm. Ndaj jini të duruara.1. Pritini flokët shpesh, pastroni majat e dyfishta, kështu jo vetëm do duken më të plotë dhe të shëndetshëm por do të rriten më...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
12:56
EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)
Aktualitet

EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)

12:46
AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin
Aktualitet

AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin

12:42
E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim
Aktualitet

E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim

21:55
“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant
Breaking News

“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant

21:53
“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump
Breaking News

“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump

20:43
TRAGJIKE/ Ndërron jetë në fushë mbrojtësi 22-vjeçar
Futboll

TRAGJIKE/ Ndërron jetë në fushë mbrojtësi 22-vjeçar

20:40
PLAS TE FRANCA ME MBAPPE/ Zidan dhe lojtarët e tjerë janë të pakënaqur. Jashtë për ndeshjen me Italinë
Futboll

PLAS TE FRANCA ME MBAPPE/ Zidan dhe lojtarët e tjerë janë të pakënaqur. Jashtë për ndeshjen me Italinë

20:32
ZVICRA/ Dy ndeshje pa kapitenin, Akanji nuk e fsheh rëndësinë e Granit Xhakës
Futboll

ZVICRA/ Dy ndeshje pa kapitenin, Akanji nuk e fsheh rëndësinë e Granit Xhakës

20:29
SHQIPËRIA GATI PËR FINLANDËN/ Formacioni i mundshëm
Futboll

SHQIPËRIA GATI PËR FINLANDËN/ Formacioni i mundshëm

20:12
TENSIONET NË RRITJE/ Dronët fluturojnë mbi Baltik, NATO ngre e alarmuar bombarduesit, sulme edhe në Rusi
Botë

TENSIONET NË RRITJE/ Dronët fluturojnë mbi Baltik, NATO ngre e alarmuar bombarduesit, sulme edhe në Rusi

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT