Gjidhënia është një periudhë delikate në lidhje ushqyerjen pasi disa ushqime duhet të evitohen duke qënë se të gjithe elementet kalojnë tek fëmija nëpërmjet qumështit. Për të evituar alergji të ndryshme apo kolikat tek bebi duhet të evitoni disa prej tyre.
Por gështenjat përse nuk duhet të konsumohen?Do të...
Për meshkujt është një goditje e fortë për egon e secilit prej tyre. Dhe për të famëshmit mund të jetë edhe fundi i jetës së tyre profesionale. Artisti më i popullarizuar Armenian dhe TV nikoqiri – Garik Martirosyan – më në fund ka treguar metodën e tij efektive për ripërtëritjen e flokëve.
Nikoqiri i Comedy...
Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme dhe këtë e dinë të gjithë. Por shumë pak e dinë që në fakt brokoli ndihmon diabetikët që të mbajnë në kontroll glukozën.Lajmi është bërë i ditur nga një grup shkencëtarësh të cilët thonë se kanë zbuluar një përbërës tek brokoli që duket i...
Frutat janë shumë të rëndësishme për një ushqyerje të shëndetshme dhe duhet t’i konsumojmë në mënyrë sistematike. Tre racione në ditë me frutat e stinës, të pjekura dhe të lara mirë, janë një burim kripërash minerale dhe fibrash.Gjithsesi, duhet ditur koha e saktë se kur është e mira t’i konsumojmë. Pra,...
Gurëzat janë një shtresë e verdhë në dhëmbët tuaj që dëmtojnë buzëqeshjen tuaj. Nëse duam të kemi gojën të pastër dhe që nuk ka sëmundje ne duhet të heqim dorë nga veset e duhanit dhe alkoolit.Përveç kësaj është e nevojshme të mbajmë një higjienë të mirë orale.Është e zakonshme të shkosh tek...
Sa herë keni ndjerë dhimbje aq të fortë gjatë ciklit tuaj dhe ju thonë se po e ekzagjeroni? Epo, ne ju themi që nuk është ashtu. Një profesor i shëndetit riprodhues nga University College London ka publikuar një studim, i cili tregon që dhimbjet menstruale janë po aq të dhimbshme sa një sulm në zemër. Por, nëse...
Rimeli duhet ndërruar një herë në tre muaj, fondatina nga momenti që hapet skadon pas një viti, parfumi e ruan esencën dhe aromën deri në tre vite, por a keni menduar ndonjëherë për “datën e skadencës” së reçipetave?Sipas ekspertëve, është shumë më e afërt nga se femrat mendojnë!Sa herë ju ka...
Flokët e lagur ashtu siç mund të ndikojnë në shfaqjen e migrenës mund të shkaktojnë infeksione dhe sinusitin. Këto janë sëmundje të cilat shkaktojnë lodhje dhe duhet të kurohen.Dalja jashtë gjatë dimrit në një mot me erë pa i tharë flokët, mund të shkaktojë probleme serioze si migrenë, ftohje dhe paralizë të...
Kur është fjala për ushtrimet fizike, a është e vërtetë se nëse e teproni mund ta pësoni?Mundësitë janë që po, sepse një studim i ri ka zbuluar se meshkujt e bardhë të cilët ushtrojnë më shumë se shtatë orë në javë kanë 86 për qind më shumë rrezik të kenë probleme me arteriet e zemrës, transmeton...
Shëndet
