• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 14 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

14 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Ja pse keni dhimbje të gjoksit para se tju vijnë periodat

Ja pse keni dhimbje të gjoksit para se tju vijnë periodat

Shëndet
Fier, marshim për ndërgjegjësimin kundër kancerit të gjirit Shëndet

Fier, marshim për ndërgjegjësimin kundër kancerit të gjirit

Në kuadër të muajit të ndërgjegjësimit në luftën kundër kancerit të gjirit në Fier është zhvilluar një marshim sensibilizues, me pjesmarrjen e grave, vajzave si dhe deputeteve të këtij qarku. Ato shpërndanë mesazhin se beteja me këtë patologji mund të fitohet nëse ekzaminohet në kohë. Beteja me kancerin e gjirit...
2 banane në ditë, ja mrekullitë që do i ndodhin trupit tuaj Shëndet

2 banane në ditë, ja mrekullitë që do i ndodhin trupit tuaj

Bananet janë konsideruar si një ushqim i plotë, por që ne e nënçmojmë shpesh. Megjithatë, ky frut ekzotik është thjesht shumë ushqyes.Ajo është e mbushur me sheqerna natyrore, fruktozë dhe saharozë, vitamina, minerale dhe fibra. Me sa duket, konsumi i rregullt mund të sjellë përfitime të mahnitshme...
12 “rregulla” të makijazhit që janë vetëm mite Shëndet

12 “rregulla” të makijazhit që janë vetëm mite

1.Buzëkuqi i kuq nuk iu shkon të gjithave. Kjo është e gabuar, byzëkuqi i kuq i shkon kujtdo, mjafton të gjeni nuancën e duhur. 2.Duhet ta hedhim rimelin kur thahet. Në fakt pas 3 muajsh përdorim është e këshilluar që rimeli të hidhet, pasi mund të kthehet në një burim të vërtetë infeksioni. 3.Rimelin duhet ta fusni...
5 gabimet më të mëdha që bëjnë prindërit kur ushqejnë fëmijët Shëndet

5 gabimet më të mëdha që bëjnë prindërit kur ushqejnë fëmijët

5 gabimet më të mëdha që bëjnë prindërit kur ushqejnë fëmijët Është shumë e rëndësishme që prindërit të dinë sesi të ushqejnë fëmijët e tyre, duke ruajtur një balancë të regjimit ushqimor. Dietologia e njohur, Anila Kalleshi ka treguar disa nga gabimet më të mëdha dhe të shpeshta që bëjnë prindërit kur...
Problemet me astmën: Këto tetë gjëra ju ndihmojnë në ushtrime Shëndet

Problemet me astmën: Këto tetë gjëra ju ndihmojnë në ushtrime

Mjekët këshillojnë pacientët që vuajnë nga astma që të praktikojnë ushtrime intensive të moderuara.Nëse pacientët e prekur astma janë mirë të kontrolluar, atëherë nuk ka arsye për të kufizuar zgjidhjet e tyre gjatë ushtrimeve. Por, nëse jeni i ri në ushtrime, atëherë rekomandohet të bëni ushtrime me...
Ja cfarë do i ndodhë trupit tuaj nëse do të hiqni dorë nga kafja Shëndet

Ja cfarë do i ndodhë trupit tuaj nëse do të hiqni dorë nga kafja

Shqiptarët janë të çmendur pas kafesë.Konsumimi i kafes në vend është 2.3 kilogramë për frymë në vit.Kur vjen puna tek kafja, në botë ashtu si edhe në Shqipëri identifikohen lehtë tre kategori njerëzish: ata që nuk e imagjinojnë jetën pa kafe, ata që nuk e pinë kurrë kafenë dhe ata që duan të heqin...
7 simptomat e kancerit të mushkërisë Shëndet

7 simptomat e kancerit të mushkërisë

Kanceri i mushkërive është lloji i dytë i kancerit më i përhapur si tek femrat, ashtu dhe tek meshkujt, sipas “American Cancer Society”.Nëse deri më tani keni menduar se vetëm duhanpirësit janë të rrezikuar të preken nga kjo sëmundje, do të habiteshit kur të mësonit se më shumë se 20% e njerëzve që nuk...
Si të hiqni mbetjen e pesticideve në frutat dhe perimet që hani Shëndet

Si të hiqni mbetjen e pesticideve në frutat dhe perimet që hani

Frutat dhe perimet që shpeshherë na gënjejnë me pamjen e tyre të ndritshme rezultojnë të jenë produktet me më shumë pesticide, për këtë arsye është e nevojshme të lahen mirë e mirë para ngrënies.Ju njohim me metodën më efektive për të eleminuar sa më shpejt pesticidet nga frutat e perimet:Uthull molle dhe...
Hudhër dhe limon për të rënë në peshë Shëndet

Hudhër dhe limon për të rënë në peshë

Hudhra është e njohur për trajtimin e hipertensionit, diabetit dhe për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare. Hulumtuesit e Institutit Ëeizman kanë zbuluar se hudhra është një përbërës ideal për metabolizmin dhe ndihmon në humbjen e peshës.Ajo përmirson tretjen dhe nxit sekretimin e lëngjeve të...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
14:28
AKSIDENT TRAGJIK/ Përplasen dy makina pranë tunelit të Murrizit, humbin jetën dy persona, 5 të tjerë dërgohen në spital
Aktualitet

AKSIDENT TRAGJIK/ Përplasen dy makina pranë tunelit të Murrizit, humbin jetën dy persona, 5 të tjerë dërgohen në spital

20:29
“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…
Aktualitet

“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…

20:26
24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë
Aktualitet

24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë

20:17
“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….
Aktualitet

“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….

20:15
PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut
Aktualitet

PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut

20:08
AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe
Aktualitet

AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe

12:56
EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)
Aktualitet

EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)

12:46
AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin
Aktualitet

AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin

12:42
E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim
Aktualitet

E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim

21:55
“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant
Breaking News

“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT