Sipas një studimi nëse gjëja e parë që konsumoni në mëngjes është kafja, atëherë ju vetëm do të ndiheni më të lodhur.Sipas trajnerit Max Lowery, rekomandohet që ajo të konsumohet rreth orës 9:30 dhe 11:30 të mëngjesit, në mënyrë që të ndiheni më të freskët para një takimi apo më të fuqishëm para...
Një grua 21-vjeçare është diagnostifikuar me një gjendje të jashtëzakonshme të rrallë që e bën atë me djersë gjak nga fytyra e saj dhe pëllëmbët e duarve.Pas pranimit në spital, pacientja e paidentifikuar la mjekët italianë të befasuar pasi ata nuk ishin në gjendje të gjenin ndonjë shenjë të lesionit...
Që dieta mesdhetare është e shëndetshme, kjo dihej prej kohësh, por tani studiuesit kanë zbuluar se kjo dietë ul edhe rrezikun ndaj iktusit dhe infarktit në masën 30%..Ky është përfundimi i një studimi të bërë nga universiteti i Barcelonës, i botuar në “New England Jour – dan”, i cili ka analizuar për 8...
Nëse hani ushqime që nuk ju përshtaten sipas grupit të gjakut, me gjasë do të keni më shumë probleme shëndetësore.Studimet ku ishin përfshirë rreth 1,3 milion njerëz kanë treguar se si rreziku për probleme kardiovaskulare te grupet e gjakut A, B ose AB, për 9 për qind janë më të larta se te ata me grupin e gjakut...
Përkujdesja e dhëmbëve është më e rëndësishme për buzëqeshje të bukur.Stomatologët australianë rekomandojnë një meny të veçantë të ushqimeve për dhëmbë të bukur.Ata thonë se dhëmbët janë organe të gjalla që kërkojnë ushqim adekuat për regjenerimin dhe mbajtjen e tyre. Sipas tyre, pa një ushqim...
Një studim i kohëve të fundit në revistën “Diabeti, Obeziteti dhe Metabolizmi” ka zbuluar se arrat, lajthitë, e bajamet ndihmojnë në humbjen e peshës.Arrat në veçanti janë theksuar për përfitimet për humbjen në peshë dhe kjo për faktin se përmbajnë një përbërës që kënaq urinë, duke i bërë...
Maria Crider ishte 14 javëshe shtatzënë kur ajo bëri zbulimin e tmerrshëm se ishte me kancer në gjirin e majtë.Në muajt e ardhshëm 27-vjeçarja nga Florida zhvilloi betejën e jetës për të shpëtuar si veten e saj, po ashtu edhe foshnjën ende të palindur.
Pas disa muajsh kimioterapi, Crider dhe bashkëshorti i saj...
Kumbulla është një zgjedhje e pashmangshme e çdo amvise për të përgatitur ushqim për dimër, dhe përveç se janë më të përdorura për përgatitjen e gjalpë dhe marmelatave, sigurisht është e këshillueshme për t’i ngrënë edhe të freskëta.Kjo pasi kumbulla përmban vitaminë C (5 deri 8 mg për 100 g, në...
Soda e bukës është një nga ata produkte që në pamje të parë na duken të papërfillshëm, me siguri hera e fundit që keni përdorur sodë ka qenë kur keni gatuar ndonjë kek ose kulaç, por në të vërtetë është një depo e vërtetë dobish shëndetësore e estetike për gjithësecilin prej nesh. Tashmë nuk është habi...
Shëndet
