Klisheja e vjetër thotë se sytë janë pasqyrë e shpirtit tënd. Ata mund të rrisin bukurinë tuaj. Fatkeqësisht, ndërsa pjesa tjetër e fytyrës tuaj merr trajtim më të mirë nëpërmjet kremrave dhe trajtimeve të ndryshme, zona juaj e syve në të shumtën e rasteve jo.Lëkura në këtë pjesë është shumë më E hollë...
Duke u fokusuar në ekranin e kompjuterit, sytë gjithmonë reagojnë ndaj pikave të ndritshme dhe të errëta. Ndaj ata që punojnë në kompjuter kanë nevojë për vitaminë A.
Sytë harxhojnë shumë rodopsinë, pigment fotosensitiv, që është i nevojshëm për të parë sa më mirë. Vitamina A luan rol të rëndësishëm në...
I pasur me minerale, acide organike, antioksidantë, përbërës me veprim të fuqishëm antiiflamator dhe një sërë vitaminash, mjalti është një ndër produktet më dobiprurës që nuk duhet të mungojë në regjimin ushqimor të gjithësecilit prej nesh, pavarësisht moshës. Përveç përfitimeve të shumta shëndetësore...
Jetesa sedentare (qëndrimi gjatë gjithë kohës ulur) mund të shkaktojë qarkullim të dobët të gjakut, sidomos në këmbë. Bashkojeni këtë me zakonet e këqija të ngrënies, ekspozimin ndaj ndotësve mjedisorë dhe mund të përfundoni të ngarkuar me toksina në trup. Më poshtë do të gjeni një mënyrë krejtësisht...
Një grup prej 70 deputetësh të Parlamentit Evropian është zotuar se të heqin direktivën e ndryshimit të orës që ndodh dy herë në vit, sepse siç thuhet, ka një evidencë në rritje të ndikimit negativ të kësaj praktike.
"Hulumtimet shkencore kanë treguar se 20 për qind e popullsisë vuajnë nga probleme shëndetësore...
E kemi dëgjuar shpesh këshillën “përtype mirë ushqimin” dhe paska qenë shumë e vlefshme, ja pse: Përtypja e mirë e aktivizon procesin e tretjes. Përtypja ndihmon në absorbimin e vlerave ushqyese. Pesha… Disa studime kanë treguar që njerëzit të cilët hanë ngadalë, kanë tendenca të hanë më pak sesa ata që hanë...
Vetëm njerëzit e varur nga ëmbëlsirat e dinë se si është kur “iu bie sheqeri”.Shumica janë të gatshëm që të pushojnë nga ajo që janë duke punuar, për të shkuar deri te frigoriferi ose shitorja për të blerë diçka të ëmbël.Megjithatë, nutricionistët thonë se dëshirën për ëmbëlsira ndonjëherë...
Një vajzë adoleshente ka përjetuar tmerr për gjashtë vite më radhë pasi ndiente herë pas here dhimbje shumë të forta në të gjithë trupin.Carly Goff është shprehur:Ndjeja dhimbje tmerrësisht të forta, një lloj djegieje në duar, sy, fytyrë e kudo, sikur po më digjnin me acid”.Pas vitesh të tëra analizash...
Kuzhina është ajo pjesë e shtëpisë që na mbledh përpara një tavoline me ushqim të shijshëm, vendi ku shijojmë bisedat në familje ose me miqsh, apo dhe kemi ndonjë zënkë, por jo vetëm.Në kuzhinë fshihen objekte që dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj, të cilat i përdorni çdo ditë dhe me siguri nuk i keni...
Shëndet
