• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 13 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

13 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Si të humbni peshë duke bërë seks: Udhërrëfyes për "stërvitje të kënaqshme"

Si të humbni peshë duke bërë seks: Udhërrëfyes për "stërvitje të kënaqshme"

Shëndet
Mënyra më e sigurt për të larguar grimin nga fytyra Shëndet

Mënyra më e sigurt për të larguar grimin nga fytyra

Pas një dite të gjatë dhe të lodhshme në punë ose pas një nate të lumtur feste, heqja e grimit nga fytyra është gjëja që shumica e femrave përtojnë ta bëjnë.Në të njëjtën kohë, fjetja me grip në fytyrë  është gjëja më e tmerrshme që mund të ja bëni lëkurës suaj. Pyetja është se cila është mënyra...
FOTO/ Historia frymëzuese: Humbi 71 kg brenda një viti vetëm me anë të... Shëndet

FOTO/ Historia frymëzuese: Humbi 71 kg brenda një viti vetëm me anë të...

Në vitin 2008 Sam Rouen filoi serinë e tretë të ‘Humbësi më i madh’, një shou televiziv i cili vë garuesit me mbipeshë kundër njëri tjetrit për të parë se kush mund të humb përqindjen më të lartë të peshës trupore për një shumë të majme parash. 19 vjeçar në atë kohë, Sam peshonte 154 kg kur hyri në...
Pse janë të rëndësishme qimet në trupin tonë Shëndet

Pse janë të rëndësishme qimet në trupin tonë

Shkencëtarët pohojnë që “gëzofi i njeriut” shërben për mbrojtje nga insektet dhe parazitët. Qimet gjenden gjithandej nëpër trup apo të paktën kështu na duket. Të gjithë e kemi të qartë pse kafshët janë leshatore, por pse kanë qime njerëzit?Mbizotëron mendimi që qimet në trup janë mbetje e panevojshme nga...
Pijet që duhet shmangur nëse doni të bini në peshë Shëndet

Pijet që duhet shmangur nëse doni të bini në peshë

Nëse keni planifikuar që të humbni peshë, atëherë është koha që të shikoni se çfarë keni në gotë.Është shumë me rëndësi që përveç ushqimit që hani, të kontrolloni edhe çfarë pini.Për të arritur formën e dëshiruar trupore, atëherë nëse jeni duke i pirë – duhet tu shmangeni disa pijeve, sipas...
Shkencëtarët gjejnë se çfarë e shkakton autizmin tek fëmijët Shëndet

Shkencëtarët gjejnë se çfarë e shkakton autizmin tek fëmijët

Alumini në vaksina mund të shkaktojë autizmin, thotë një hulumtim i ri kontrovers. Fëmijët autik kanë 10 herë më shumë metal në trurin e tyre sesa një i rritur, gjeti studimi.Alumini kalon membranën që ndan trurin nga gjaku që qarkullon dhe grumbullohet në qelizat e përfshira në ruajtjen e një mjedisi të...
Ja cila është pija që mund ta përgatisni vetë dhe bën çudira për kyçet e këmbët Shëndet

Ja cila është pija që mund ta përgatisni vetë dhe bën çudira për kyçet e këmbët

Dhimbjet e këmbëve, kyçeve dhe dhimbja e qafës vijnë shpesh si efekt anësor i stresit dhe regjimit të dobët ushqimor. Nëse jeni vazhdimisht viktimë e këtyre dhimbjeve, ja si të shpëtoni duke pirë këtë lëng natyral efektiv.Përbërësit që ju duhen:150 gramë xhelatinë (lloj i ngrënshëm); Ujë i...
Sot Dita Ndërkombëtare e Personave me Aftësi të Kufizuara. Ja dokumentat për të përfituar statusin Shëndet

Sot Dita Ndërkombëtare e Personave me Aftësi të Kufizuara. Ja dokumentat për të përfituar statusin

Në Shqipëri ka një numër të konsiderueshëm të personave më aftësi të kufizuar. Kjo si pasojë ose e shkaqeve gjatë lindjes, ose gjatë jetës ku janë përballur me aksidente që kanë çuar deri në paralizim të gjendjes së tyre, duke i kthyer në persona me aftësi të kufizuara.Të tillë persona ndahen në...
ZGJIDHJA/ Ja 6 mënyrat si të shpëtoni nga halat e peshkut Shëndet

ZGJIDHJA/ Ja 6 mënyrat si të shpëtoni nga halat e peshkut

Fillojmë të hamë peshkun dhe mendojmë se e kemi pastruar mirë, ose dëgjojmë të na thonë: “Kujdes, e kam pastruar, por ndonjë halë edhe mund të më ketë shpëtuar”. E për mbrapshti të gjërave, probabiliteti që një halë peshku të ngecet në fyt mbetet, efektivisht, i lartë. Kaq të mëdha janë shanset që halat e...
E MAGJISHME/ Ja rrepa japoneze që djeg yndyrnat dhe rregullon organizmin Shëndet

E MAGJISHME/ Ja rrepa japoneze që djeg yndyrnat dhe rregullon organizmin

Daikoni është rrepë e bardhë japoneze dhe është ideale gjatë mbajtjes së cilësdo dietë. Konsumojeni të freskët dhe të zier. Për shkak të sasisë së mjaftueshme të mineraleve, veçanërisht të kaliumit dhe natriumit, daikoni është një diuretik jashtëzakonisht i fortë.Është i pasur me vitaminë C, karotinë,...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
20:29
“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…
Aktualitet

“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…

20:26
24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë
Aktualitet

24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë

20:17
“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….
Aktualitet

“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….

20:15
PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut
Aktualitet

PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut

20:08
AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe
Aktualitet

AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe

12:56
EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)
Aktualitet

EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)

12:46
AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin
Aktualitet

AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin

12:42
E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim
Aktualitet

E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim

21:55
“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant
Breaking News

“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant

21:53
“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump
Breaking News

“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT