Dermatologët britanikë paralajmërojnë kundër përdorimit të një produkti kur jeni jashtë, të cilin njerëzit e përdorin shpesh për të lehtësuar djegiet nga dielli. Sipas dermatologëve, në situatat e tilla duhet të shmangni përdorimin e vazelinës, sepse do t’i përkeqësojë djegiet në lëkurën tuaj. Edhe pse...
Moti nuk do tregohet shumë i mëshirshëm dhe temperaturat e larta janë gati për të na dehidratuar, por ne do të bëjmë ç’kemi në dorë për të qëndruar në formë dhe të hidratuar.Pikërisht për këtë, na ndihmojnë:ShalqiriPërbëhet nga 92% ujë dhe përmban edhe vitamina C, A dhe...
Është sinonim i diellit dhe është i njohur për vetitë e tij mbrojtëse në një sërë faktorësh shëndetësorë, nga diabeti te jetëgjatësia . Megjithatë, një studim i ri australian e lidh vitaminën D me shëndetin kardiovaskular. Gjetjet e reja shkencore janë publikuar në ‘The BMJ’.Studiuesit australianë kryen...
Hipoglicemia quhet sëmundja që prek nivelin e sheqerit dhe glukozës në trup. Konsiderohet si e kundërta e diabetit, pasi ul poshtë normave të lejuara nivelin e sheqerit në gjak.Shfaqet kur këto nivele bien nën shifrën 70mg/dl dhe mund të kthehet në një rrezik të vërtetë për jetën. Efektet anësore të kësaj...
Shumica e njerëzve e njohin kokoshkat si një pjesë të qëndrueshme të kulturës së kinemasë, por në fakt është një rostiçeri popullore në të gjithë botën. Është e lehtë të lidhësh kokoshkat me shumë gjalpë dhe kripë, por rostiçeri në fakt mund të ofrojë përfitime befasuese shëndetësore me lëndët ushqyese...
Rezultati i një studimi mbi 31.000 lindje ka treguar se gratë e grupmoshës 23-32 vjeç kanë gjasa të lindin fëmijë më të shëndetshëm.Nënat adoleshente ose në të njëzetat e hershme rrezikojnë të lindin fëmijë me probleme në sistemin nervor qendror që prekin zhvillimin e trurit dhe shtyllës kurrizore, ndërsa...
Nëse flini vetëm gjashtë orë në natë, keni katër herë më shumë gjasa të sëmureni.Këtë e zbulon ekspertja e gjumit Olivia Arezzolo, nga Sydney, e cila thekson marrëdhënien e madhe mes gjumit dhe shëndetit. Gjumi ndikon në gjithçka, nga kujtesa tek njohja, nivelet e stresit, mirëqenia emocionale, lëkura dhe...
Molla ka aftësinë për të ulur presionin arterial sepse përmban flavonoide. Lëkura e mollës mund të ndihmojë rregullimin e hormoneve të lidhura me presionin tuaj të gjakut. Gjithashtu parandalon vasokonstruktimin që mund të sulmojë enët e gjakut.Përbërësit e tjerë natyrorë që mund t’ju ndihmojnë...
Prodhimi vendas me pjepër ka dalë në treg. Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin e njeriut. Ky frut i ëmbël ofron ul stresin dhe mërzitjen, madje lufton të nxehtin e stinës, si edhe parandalon plakjen e parakohshme të organizmit.Pjepri është i pasur me hekur, kalcium, fosfor...
Shëndet
