Keni tendencë të flini me gojë hapur? Më poshtë kemi listuar arsyt se përse ndodh kjo gjë.Apnea e gjumit
Gjumi me gojën hapur shpesh shoqërohet me apnea të gjumit, një gjendje në të cilën frymëmarrja ndalon papritur gjatë gjumit, shpesh për shkak të një pengese ose bllokimi në trup.Diagnoza duhet të bëhet...
Ndryshimi i stinëve e plogështon sistemin imunitar dhe pengon luftimin me efikasitet të sëmundjeve.Në këtë periudhë, imuniteti ka nevojë për më shumë vitamina e minerale.Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni një nga kurat më të mira natyrale për imunitetin, kundër mbipeshës dhe dhimbjes së...
Një studim i fundit ka zbuluar se gjumi i parregullt çdo ditë është ‘i lidhur fort’ me një rrezik më të lartë të goditjes në tru, sulmit në zemër dhe dëmtim të zemrës me 26%.Sipas tyre edhe tetë orë gjumë do ishte e pamjaftueshme për të kompensuar efektet e dëmshme të ndryshimit të vazhdueshëm të kohës...
shtrimet e tepruara te vajzat dhe gratë çojnë deri te ndryshimet e shpeshta të disponimit, humbja e motivimit dhe lëndimet. Tempi i moderuar i ushtrimeve disa herë në ditë sjellë më shumë vetëbesim dhe energji se tek ata që ushtrohem në mënyrë intensive, zbulon studimi i Universitetit Pennsylvania i kryer në femra në...
Meshkujt të cilët kanë përqindje të shtuar të dhjamit në pjesët e barkut, kanë rrezik të shtuar nga zvogëlimi i dendësisë së eshtrave, theksojnë shkencëtarët amerikanë. Edhe pse osteoporoza paraqitet më shpesh tek femrat, shkencëtarët kanë konstatuar që yndyra viscerale (dhjami që gjendet nën muskuj në pjesët e...
Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet.Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera.Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.Hudhra...
Shëndeti i kockave nuk është gjithmonë gjëja e parë në mendjen tonë kur mendojmë për dietën tonë, megjithatë të kesh kocka të forta është çelësi për një jetë plot energji dhe aktivitet.Për këtë arsye, më pahtë kemi listuar pesë ushqime që na ndihmojnë të qëndrojmë të fortë dhe të...
Problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale.I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Por si të përdorni lëkurën e bananes kundër problemeve me lëkurën.Merrni një pjesë të...
Mjekësia farmaceutike me atë alternative me produkte natyrale është gjithnjë në “luftë”, për të prodhuar ilaçe të reja që shpëtojnë njerëzimin dhe antibiotiku është një ndër mrekullitë e shpikura.Por jo rrallë dëgjojmë që ndokujt ‘nuk i bënë fajde’ as antibiotikët.E pikërisht në këtë pikë...
