Studimet kanë treguar se një shëtitje pas një vakti është një nga gjërat më të mira që mund të bëjmë për shëndetin por ndonjëherë duket e pamundur, sidomos kur nxitojmë për në punë. Një hulumtim tregoi se ecja pasi keni ngrënë është gjithashtu e dobishme për parandalimin e diabetit të tipit 2.Studimi...
Kufiri mes të ftohurës dhe bronshitit është i hollë sa një fije peri, thonë mjekët. Sipas tyre, një kollë e thjeshtë mund të transformohet në një problem më të rëndë me mushkëritë, nëse pacienti nuk tregohet i vëmendshëm ndaj simptomave.Kolla është një nga simptomat më dominuese të të ftohurës. Sipas të...
Papritur, pas disa vakteve mund të ndjeni dhimbje apo një ndjenjë diskomforti në barkun tuaj. Ndoshta ushimet që keni konsumuar nuk janë tretur mirë. Nëse kjo ndjenjë vazhdon për një kohë të gjatë dhe përsëritet vazhdimisht ju këni nevojë të këshilloheni me mjekun gastrohepatolog.
Gastriti është një inflamacion...
Të gjithë e dimë se diabeti, presioni i lartë i gjakut dhe sëmundjet e zemrës janë të rrezikshme.Diabeti mund të çojë në dëmtim nervor, dëmtim të syve dhe dëmtim të veshkave, ndërsa presioni i lartë i gjakut dhe sëmundjet e zemrës mund të shkaktojnë një atak në zemër, goditje në tru ose...
Studiuesit ndoqën modelet e të ngrënit të të rinjve gjatë një jave kur flinin 6.5 orë në natë dhe një javë kur flinin 9.5 orë. Ndërsa konsumuan afërsisht të njëjtën sasi kalorish gjatë të dy fazave, ata hëngrën më pak fruta dhe perime dhe më shumë nga llojet e ushqimeve që shkaktojnë një rritje të sheqerit...
Nivelet e larta të qelizave T nga ftohja e zakonshme mund të ofrojnë mbrojtje kundër Covid, sipas një studimi nga Imperial College. Imuniteti kundër Covid-it është një tablo komplekse dhe ndërsa ka prova të reduktimit të niveleve të antitrupave gjashtë muaj pas vaksinimit, qelizat T besohet se luajnë një rol jetësor në...
Shtyllat kryesore të misionit për rënien nga pesha janë: ushqyerja e shëndetshme dhe aktiviteti fizik. Nëpërmjet tyre, rënia nga pesha është e shëndetshme dhe nuk shkakton dëme të forta në organizëm. Limoni është një nga aleatët më të mirë të njeriut për rënien nga pesha.Atë mund ta konsumoni çdo ditë, jo...
Variantet e reja të koronavirusit tashmë mund të identifikohen përmes teknikës së re të sekuencimit që po aplikohet në disa laboratorë të certifikuar të OBSH në Evropë.Sipas ekspertëve epidemiologë një gjenom – materiali gjenetik i një organizmi – është në thelb manuali i tij udhëzues, i cili përmban të...
Gjatë shtatzënisë, trupi kalon nëpër ndryshime të mëdha, të cilat përfshijnë presionin e gjakut, nivelin e sheqerit në gjak, hormonet dhe e gjithë kjo mund të çojë në marramendjeËshtë krejtësisht normale të keni marramendje në fillim të shtatzënisë dhe mund të vazhdojë edhe gjatë muajve në...
