• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 6 August, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

6 August, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • Këshilla
  • MakeUp
Sa duhet të ecni apo vraponi për t’i djegur kaloritë e ushqimeve të preferuara

Sa duhet të ecni apo vraponi për t’i djegur kaloritë e ushqimeve të preferuara

Këshilla
Këto janë veprime po ju shkatërrojnë veshkat dhe pasojat e tyre janë... Këshilla

Këto janë veprime po ju shkatërrojnë veshkat dhe pasojat e tyre janë...

Rëndësia e veshkave për mirëfunksionimin e të gjithë trupit është e madhe. Ky organ filtron gjakun dhe lëngjet shmang akumulimin e mbetjeve në trup. Por edhe pse mund të jetoni me vetëm një veshkë, me kalimin e kohës funskioni i tyre dobësohet ndaj është mirë që të reflektoni në kohë mbi stilin tuaj të jetesës...
Çaj dafine me mjaltë, ja si ndikon në organizëm Këshilla

Çaj dafine me mjaltë, ja si ndikon në organizëm

Çaji i dafinave është padyshim një tonik i mrekullueshëm dhe i pakrahasueshëm me një ndikim të fortë në stomak, kyçe dhe muskuj. Vlerat shëndetësore të çajit të dafinave përfshijnë: aftësinë për të pastruar organizmin, ngadalësuar plakjen, përshpejtuar shërimin e plagëve.Po ashtu përdoret për të mbrojtur...
6 menu të shijshme për të ngrënë mëngjes pa shtuar peshë Këshilla

6 menu të shijshme për të ngrënë mëngjes pa shtuar peshë

Nëse doni të përfitoni nga mëngjesi, por nuk jeni mësuar që të hani në mëngjes ose zgjoheni herët dhe doni të mbani një nivel të lartë energjish, atëherë është mirë që ta ndani mëngjesin në dy vakte të vogla.Dietologu Keri Glassman thotë se kjo mënyrë këshillohet edhe për ta mbajtur nën kontroll peshën....
Ja çfarë ju shkakton përdorimi i tepruar i telefonave Këshilla

Ja çfarë ju shkakton përdorimi i tepruar i telefonave

Varshmëria nga telefonat e mençur mund të ketë efekte të ngjashme në tru me ato që janë parë në dhënien pas opioidit, tregon një studim i ri. Studiuesit kanë anketuar studentët e kolegjeve rreth përdorimit të teknologjisë dhe kanë gjetur se sjellja e atyre që përdorin tepër telefonat e mençur është e ngjashme me...
Simptomat e kancerit të lëkurës: 4 çrregullime që duhet t'ju çojnë tek doktori Këshilla

Simptomat e kancerit të lëkurës: 4 çrregullime që duhet t'ju çojnë tek doktori

Simptomat e kenacerit të lëkurës mund të përfshijnë daljen e një nishani të ri ose ndryshimet tek një nishan ekzistent. Ekspozimi ndaj rrezeve ultraviolet është shkaku i parë kryesor dhe i parandalueshëm i sëmundjes dhe mbajtja e kremit me SPF mund të ndihmojë në mbrojtjen tuaj nga rrezet e diellit. Megjithatë...
4 gjërat që duhet të dish për partnerin para se të fejohesh Këshilla

4 gjërat që duhet të dish për partnerin para se të fejohesh

Lidhjet e dashurisë janë gjithmonë shumë të bukura e argëtuese derisa fillon të mendosh për hapa të mëtejshëm. Nëse fejesa është një fazë që po të afrohet dhe të ka futur në mendime, ka disa gjëra që duhet t’i dish paraprakisht për partnerin para se të vendosësh në gisht unazën e tij. Fatmirësisht, më...
Nuk është kaq e komplikuar! Këto janë shenjat që tregojnë se keni një jetë seksuale perfekte Këshilla

Nuk është kaq e komplikuar! Këto janë shenjat që tregojnë se keni një jetë seksuale perfekte

Një jetë seksuale e shëndetshme është një tregues tepër i rëndësishëm për një lidhje të qëndrueshme. Shpeshherë shumë çifte kanë dilemat e tyre nëse jeta seksuale shkon siç duhet apo jo, nëse partneri tjetër është i kënaqur apo jo. Por për të hequr këto dilema ne do tu tregojmë shenjat që të kuptoni se ju...
​Katër grupet e gjakut – A, B, AB dhe O – mund të flasin shumë për një individ. Këshilla

​Katër grupet e gjakut – A, B, AB dhe O – mund të flasin shumë për një individ.

​Katër grupet e gjakut – A, B, AB dhe O – mund të flasin shumë për një individ. Në disa vende është e diçka e përhapur që njerëzit ta përcaktojnë personalitetin e dikujt. Siç besohet në Japoni, personat me grupin A të gjakut janë të ndjeshëm, perfeksionistë dhe lojtarë të mirë ekipor, por për së tepërmi...
Keni të njëjtat mendime me shoqen tuaj të ngushtë? Epo ja përse ndodh kjo Këshilla

Keni të njëjtat mendime me shoqen tuaj të ngushtë? Epo ja përse ndodh kjo

Nëse keni pyetur ndonjëherë veten se përse ti dhe shoqja apo shoku yt i ngushtë keni të njëjtat mendime? Çdo gjë ndodh sepse ju jeni duke shkëmbyer të njëjtat valë të trurit. New York Times raporton se një studim i ri sugjeron se truri i shokëve dhe shoqeve të ngushta është shumë i ngjashëm kur vjen puna...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
22:27
“EDHE MUNGESA E NJË…”/ Mesazhi i DJ PM ndez dyshimet për raportin me Sarah Berishën?
Gossip

“EDHE MUNGESA E NJË…”/ Mesazhi i DJ PM ndez dyshimet për raportin me Sarah Berishën?

22:08
KUJDES/ Ky zakon i përditshëm mund t’iu dëmtojë zërin po aq sa duhani?
Shëndet

KUJDES/ Ky zakon i përditshëm mund t’iu dëmtojë zërin po aq sa duhani?

22:06
14 VATRA ZJARRI NË 10 ORË/ 7 vijojnë të jenë aktive! Ja ku është situata më kritike
Aktualitet

14 VATRA ZJARRI NË 10 ORË/ 7 vijojnë të jenë aktive! Ja ku është situata më kritike

21:39
ZHEGROVA I JEP FITOREN JUVENTUSIT NDAJ CHELSEAS/ Shkëlqen me një supergol në Hong Kong
Futboll

ZHEGROVA I JEP FITOREN JUVENTUSIT NDAJ CHELSEAS/ Shkëlqen me një supergol në Hong Kong

21:37
83 VITE NË FUND TË DETIT JON/ Zbulohet anija gjermane e Luftës së Dytë Botërore, e vetmja e llojit të saj në botë
Jetë

83 VITE NË FUND TË DETIT JON/ Zbulohet anija gjermane e Luftës së Dytë Botërore, e vetmja e llojit të saj në botë

21:08
ZJARRI DEL JASHTË KONTROLLIT NË MALLAKASTËR/ Flakët përpijnë pyllin me pisha dhe kalojnë rrugën e Panahorit
Aktualitet

ZJARRI DEL JASHTË KONTROLLIT NË MALLAKASTËR/ Flakët përpijnë pyllin me pisha dhe kalojnë rrugën e Panahorit

19:39
EMRI/ Aksident tragjik në Itali, humb jetën 33-vjeçari shqiptar
Aktualitet

EMRI/ Aksident tragjik në Itali, humb jetën 33-vjeçari shqiptar

18:41
E FRIKSHME/ Sulm me gërshërë në qendër të Londrës, plagosen 4 persona, arrestohet një grua
Jetë

E FRIKSHME/ Sulm me gërshërë në qendër të Londrës, plagosen 4 persona, arrestohet një grua

18:39
PANIK NË PASKUQAN/ Persona të armatosur grabisin argjendarinë
Aktualitet

PANIK NË PASKUQAN/ Persona të armatosur grabisin argjendarinë

18:26
U ARRESTUA DUKE FLUTURUAR MBI NJË CENTRAL BËRTHAMOR/ Shqipëria kërkon ekstradimin e Ermal Beqirit nga Franca
Aktualitet

U ARRESTUA DUKE FLUTURUAR MBI NJË CENTRAL BËRTHAMOR/ Shqipëria kërkon ekstradimin e Ermal Beqirit nga Franca

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT