Pas festës, shpesh kemi dhimbje fyti dhe ngjirurit e zërit .Nëse ju ka ndodhur pas festës së Vitit të Ri, mos u shqetësoni, ka një mënyrë të thjeshtë për të hequr qafe ngjirin e zërit.Kur ka qenë hera e fundit që keni pirë lëng ose qumësht përmes një pipze dhe në vend që të fryni në pipzë për të...
Është e vështirë t’u rezistosh sfidave të shumta në tavolinë, nëse nuk ke një karakter shumë i fortë, kështu që shumica do ta mbajnë në mend festën deri në fund të ditës.Por me truke të zgjuara mund të largoni shpejt shqetësimin e shkaktuar nga ngrënia e tepërt. Prandaj, ËebMD sjell këshilla të...
Është sasia e gjakut që pompohet nga zemra për të arritur në të gjitha organet e trupit tuaj. Një sasi e mirë e qarkullimit është ajo që e mban një person të shëndetshëm dhe të aftëÇështja është se a mund ta rrisni qarkullimin e gjakut në mënyrë natyrale?Shkenca që qëndron pas qarkullimit të gjakut...
Në të kaluarën, e qara konsiderohej një shenjë dobësie, por sot është e qartë se të lëshosh emocionet e tua është e shëndetshmeHulumtimet tregojnë se gratë në Shtetet e Bashkuara qajnë mesatarisht 3.5 herë në muaj, ndërsa numri për burrat është pak më i ulët dhe arrin në 1.9 herë, sipas Harvard...
Hipertiroidizmi është një sëmundje e gjëndrës tiroide që shfaqet si pasojë e prodhimit dhe sekretimit të tepërt të hormoneve T4 dhe T3. Shkaku është një sëmundje autoimune e gjëndrës tiroide në të cilën, për arsye ende të pashpjegueshme, në gjëndrën tiroide krijohen antitrupa kundër receptorëve të TSH, të...
Mësoni të bëni vetë “ilaçin” tuaj për dhimbjen e fytit. Megjithatë, mbani mend se nëse simptomat nuk zhduken pas disa ditësh, duhet të shkoni te mjeku. Nëse ngjirja e zërit dhe dhimbja shoqërohen me temperaturë të lartë dhe dhimbje barku, mos prisni, por kontaktoni menjëherë mjekun tuaj të zgjedhur. Këto mund të...
Të gjithë kemi Vit të Ri kur shëndeti ynë mendor nuk ishte në gjendjen më të mirë. Ndjenjat e pakëndshme, mungesa e motivimit dhe humorit, ankthi dhe stresi na pushtuan pak ditë para përfundimit të një viti tjetër.Por nuk kishim dikë që të na kujtonte se edhe këto vite të reja në jetë, duhet të ndryshojmë atë...
Shijimi i birrës në baza ditore si mbrojte kundër sulmit në zemër, goditjes në tru dhe sëmundjeve të tjera kardiake mund të tingëllojë si një kundërshtim masiv, por është e vërtetë: Pirja e një pije të ftohtë mund ta mbajë zemrën tonë të fortë.Sigurisht, si shumica e gjërave në jetë, gjithçka ka të...
Ekspertët zbuluan se të rriturit që hanin rregullisht ushqime të pasura me kalium kishin 13 për qind më pak gjasa të përjetonin një ngjarje kardiovaskulare. Problemet kardiovaskulare përfshijnë episode potencialisht fatale si sulmet në zemër dhe goditjet në tru.Shkencëtarët pohojnë se ushqimet e pasura me kalium, si...
