Të ashtuquajturat miza në sy janë si rrjeta ose fije të zeza që notojnë në fushën e shikimit kur lëvizim sytë. Thuhet se ato shfaqen me kalimin e moshës, pasi substanca xhelatinoze brenda syve bëhet më e lëngshme. “Mizat” janë fibra mikroskopike të syrit që tentojnë të grumbullohen së bashku dhe mund të krijojnë...
Ne e dimë se lëngjet e pamjaftueshme, stresi ose shikimi i tepërt në ekran mund të çojnë në dhimbje koke.Por, ka edhe gabime të tjera që ne bëjmë çdo ditë që e shkaktojnë këtë problem shëndetësor pa e ditur as vetë.Dhimbja e kokës është një sëmundje e bezdisshme, por mjaft e zakonshme që mund të...
Nëse ka një gjë që mund të thuhet vitet e fundit, është se vetmia është në rritje.Edhe kur ndërveprojmë me fqinjët ose miqtë në baza ditore, ne mund të ndihemi ende të izoluar.Psikiatrja Samantha Boardman shpjegon se çfarë mund të bëjmë për të luftuar epideminë vetminë.Rëndësia e lidhjeve...
Deri më tani, ne mund të kemi menduar se çaji jeshil është një nga pijet më të shëndetshme, megjithatë, sipas mjekut Tim Spector është më e dobishme për shëndetin tonë kafeja, pasi mund të zgjasë jetëgjatësinë tonë, të përmirësojë shëndetin e zemrës dhe të përmirësojë shëndetin e zorrëve.Spector duke...
Ushqimi i shëndetshëm dhe zgjedhjet tuaja dietike luajnë një rol të rëndësishëm kur flasim për sëmundje kronike si përshembull infeksioni i zorrës së trashë.Infeksioni i zorrës së trashë ose koliti është një lloj i zakonshëm i infeksionit si tek burrat ashtu edhe tek...
Ka fëmijë që hanë çdo vakt dhe kërkojnë të hanë, por edhe nga ata që nuk do të kërkonin kurrë të hanë vetë, kështu që ndonjëherë duhet t’u kujtohet kjo. Megjithatë, në shumicën e rasteve, ndodh që të vegjlit të refuzojnë një vakt nëse ndihen keq, nëse janë të lodhur, kanë dhimbje ose thjesht nuk kanë...
Mjeku Alejandro Junger në librin e tij, “Healthy Digestion”, prezantoi programin e tij revolucionar të krijuar posaçërisht për të rivendosur zorrët.Kombinimi i duhur i ushqimit është hapi i parë drejt shëndetit optimal dhe sa i përket njerëzve që duan të shërojnë, ruajnë shëndetin ose forcojnë imunitetin....
Ka disa ushqime që ju bëjnë të ndiheni të ngopur dhe të mos shëndosheni më dhe ka disa ushqime që do t’ju bëjnë edhe më të uritur. Ja cilat janë ato:Ushqimi i shpejtëËshtë plot me kalori boshe dhe përmirësues të shijes që do t’ju bëjnë të dëshironi një tjetër pas një burgeri. Ushqimi i shpejtë...
Kur temperatura e ajrit është e ulët, është normale që duart tona të jenë të ftohta. Megjithatë, nëse duart tona janë vazhdimisht të ftohta dhe nuk mund t’i ngrohim, kjo është një shenjë se trupi është në një gjendje problematike, siç janë problemet e qarkullimit dhe sëmundje të tjera e të shumta.
Një...
Shëndet
