Sistemi imunitar pëson ndryshime gjatë gjithë kohës, megjithatë më poshtë ju sjellim disa këshilla nga doktoresha Jenna Macciochi, se si të mposhtni ftohjen dhe kollën e vazhdueshme sipas ‘Healthy-life’:1-Mbani nivelin e stresit nën kontrollTë kaloni një periudhë të gjatë stresi dëmton imunitetin. Qelizat...
E njohur në zhargonin e përditshëm si një gungë në gishtin e madh të këmbës, hallux valgus (termi mjekësor) është një nga deformimet më të zakonshme të këmbës, me përhapje prej 23- 35 %.Ndonëse trajtimet e shumta (me barna) mund të lehtësojnë disi simptomat, korrigjimi i kësaj gjendjeje është i pamundur pa...
Ora shënon 17.00 dhe ju ndodheni në punë ose në shtëpi dhe iu kap dembelizmi, ndoshta dreka ishte më e rëndë seç duhet… gjëja e parë që iu shkon në mendje është të pini një kafe.Por mos u nxitoni! Pasi konsumimi i kafesë në orët e pasdites ka më shumë humbje shëndetësore sesa përfitime.Ja disa prej...
Së pari, ne nuk ju fajësojmë nqs jeni të hutuar që nga titulli dhe deri tani keni menduar se janë e njëjta gjë! Dhe filleri dhe botoxi të dy injektohen në lëkurën tuaj duke përdorur një gjilpërë ( nga një dermatolog ose një kirurg kozmetik i certifikuar) por kanë një ndryshim: Le të fillojmë me...
Ato mund të na ndikojnë fizikisht dhe emocionalisht. Gjakderdhja e menstruacioneve të rënda nuk është normale. Të qenit i shtrirë në shtrat me dhimbje nuk është normale. “Përmbytja” e rrobave tona, ndjenja e mungesës të energjisë, jetesa me një mangësi të hekurit dhe përjetimi i ngadalësimeve dhe uljeve hormonale...
Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve të natës.Ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është një nga faktorët që nxit edhe shtimin në peshë.Arsyet përse uria bëhet më e fortë gjatë natës janë të ndryshme dhe shpjegohen në këtë artikull të AgroWeb.org
Nivelet e Sheqerit Në...
Shtrëngimi ose kërcitja e dhëmbëve herë pas here është normale.
Kërcitja e dhëmbëve mund të ketë shkaqe të ndryshme, por shpesh shkaktohet nga stresi. Kjo kërcitje zakonisht ndodh gjatë gjumit, kështu që mund të jetë e vështirë për njerëzit ta vënë re.Ajo mund të dëmtojë nofullën tuaj, të çojë në...
Një studim i realizuar kohët e fundit nga Instituti Kombëtarë Shëndetësor në Britani, paralajmëron të keni kujdes nga rrezet e telefonave.
I njëjti institut po pohon se si rezultat i ekspozimit të rrezeve të telefonave për një kohë të caktuar, mund të zhvillohen sëmundje të ndryshme, transmeton lajmi.net.Rrezatimi...
Shpesh herë kemi dëgjuar shprehje të ndryshme në lidhje me ushqimin si “Dashuria vjen nga stomaku”, “Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë” etj. Këto shprehje vijnë sigurisht si pasojë e të ushqyerit. Mënyra se si ne ushqehemi ndikon drejtpërsëdrejti në fizikun dhe gjëndjen tonë emocionale.
Ekspertët e...
