Kur jeni në gjumë, trupi juaj është duke punuar në mënyrë aktive në riparimin dhe rritjen e qelizave dhe truri juaj është duke përpunuar informacionin e marrë gjatë ditës. Të gjitha këto bëjnë që të digjni një numër të konsiderueshëm kalorish.A keni djegur ndonjë kalori fare derisa jeni duke...
Pirja e kafesë në mëngjes është bërë një zakon shumë i përhapur tek pjesa më e madhe e njerëzve.E ndërsa një pjesë nuk e preferojnë, për shkak se iu shkakton dridhje trupi apo thjesht nuk e pëlqejnë, ekziston një mënyrë alternative për zëvendësimin e tij,Bëhet fjalë për një kombinim të ujit të...
Gjakderdhja pas një marrëdhënie seksuale nuk është gjëja më normale që mund të ndodhë (edhe kur kjo është marrëdhënia e parë) Fakt: Sipas OBSH-së, vetëm 9% e femrave në të gjithë botën kanë gjakderdhje pas aktit seksual gjatë gjithë jetës. Në rastet e tjera, femrat nuk duhet ta neglizhojnë këtë shenjë, por...
Humbja e peshës nuk është e lehtë për shumë njerëz. Stresi, dieta, stërvitja dhe kushtet e lidhura me shëndetin mund të ndikojnë në peshën tonë dhe aftësinë tonë për të humbur kilet e tepërta. Mbi dy të tretat e të rriturve australianë kanë obezitet ose janë mbipeshë, sipas Institutit Australian të Shëndetit...
Nëse ju përjetoni dhimbje koke të forta, lodhje, çrregullime të rrahjeve të zemrës dhe dhimbje të kraharorit atëherë ju vuani nga hipertensioni dhe presioni i lartë i gjakut. Kjo gjendje mund të shkaktohet nga mungesa e gjumit, stresi, obeziteti ose sëmundje të tjera të fshehta që mund të ndikojnë. Fatmirësisht...
Kujdesi ndaj lëkurës është pjesë e rutinës së çdo femre, në përditshmëri. Përdorimi i grimit, ndotja nga ambienti dhe shumë faktorë të tjerë ndikojnë në problemet me aknet, por jo vetëm. Jo më kot pastrimi bëhet më i nevojshëm se kurrë.Disa nga gabimet më të shpeshta që vajzat bëjnë në pastrimin e...
Ekspertët thonë se gjysma e pacientëve kishin simptoma një muaj më parë, por shumica nuk i kushtonin vëmendje atyre.Te meshkujt zakonisht paraqiten dhimbje në kraharor, ndërsa te gratë vështirësi në frymëmarrje. Problemet e mosfunksionimit të ereksionit mund të shfaqen edhe te meshkujt për shkak të ngushtimit të...
Sipas të dhënave të paraqitura në konferencën vjetore të Shoqërisë Evropiane të Kardiologjisë në Londër, pjesa tjetër e pasdites është e lidhur me zvogëlimin e presionit të gjakut dhe ndikon në reduktimin e rrezikut të sulmeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera kardiovaskulare.Në studimin vëzhgues, u analizuan...
Miliona pacientë të prekur nga artriti do të gjejnë shpresë nga zbulimin e ri të shkencëtarëve. Ata do të sjellin një vaksinë që mund të trajtojë dhimbjet e përditshme.Personat që vuajnë nga osteoartriti detyrohen të marrin qetësues për të luftuar dhimbjet. Studiuesit nga Universiteti i Oksfordit kanë krijuar...
