Abdominalet nuk janë të mjaftueshme për të holluar zonën e barkut dhe të stomakut! Këtë e tregon një mjek japonez, Toshiki Fukutsudzi, i cili prezantoi para ca kohësh një metodë shumë të thjeshtë për të humbur peshë, e cila kërkon përdorimin e një peshqiri të thjeshtë dhe mbajtjen e një qëndrimi specifik. Ja se...
Duke i gudulisur fëmijët ju mund të bëni më shumë dëme sesa dobi.Të gjithëve na kanë gudulisur herë pas here kur kemi qenë fëmijë, prandaj supozojmë se është normale t’ua bëjmë edhe ne fëmijëve tjerë.Por, rikujtoni ato ditë kur edhe mos vënia e rripit të sigurisë në veturë ka qenë gjë...
Jo çdo vajzë është e gatshme të shkojë rregullisht në palestër pas pune. Ndërkohë, të gjithë duan të jenë të shëndetshëm dhe në formë.Mos hiqni dorë kaq lehtë – shumë ushtrime që trainerët rekomandojnë mund të kryhen në shtëpi. Dhe ju mund të jeni në gjendje të arrini të njëjtat rezultate si në...
Në përditshmërinë tonë bëjmë veprime që bien ndesh me shëndetin e fëmijëve. Në fakt ju mund të mendoni se po bëni gjënë e duhur për të mbajtur fëmijët sa më të pastër, por në fakt po bëni gabim.1. Përdorimi i shpeshtë i dezinfektuesit të duarvePërdorimi i xhelave dhe i lëgjeve antibakteriale në...
Claire Henderson nga Britania tregon historinë e tmerrshme me vajzën e saj të porsalindur, Brooke.Pasi që e kishin puthur foshnjën në buzë, ajo kishte zhvilluar një virus herpes në buzët e saj, mollëzat, mjekrën dhe kishte kaluar pesë ditë në spital.Fatmirësisht, foshnja kishte mbijetuar. Virusi mund të jetë...
Një ndër këshillat parësore për një gjumë të mirë është të mos konsumoni ushqim para se të shtriheni. Por kjo nuk funksionon për një frut ‘magjik’. Nëse konsumoni një kokërr mollë para se të shtriheni të flini do të merrni shumë përfitime.Vitaminat dhe mineraletMollët janë të pasura me vitaminën C,...
Statistikat tregojnë se afërsisht 40% e Amerikanëve diagnostikohen me kancer në një periudhë të jetës së tyre.Studentët e farmacisë në Universitetin e Findlay po punojnë për një trajtim novator përsa I përket një nga formave më vdekjeprurëse të kancerit.Glioblastoma është një nga format më agresive të...
Në trup ekziston një organ i ri ndijor që kap dhimbjen, si ato të pickimit të insekteve apo të përplasjeve që shkaktojnë trauma. Ky organ gjendet në lëkurë dhe përbëhet nga qeliza gliale me shumë degëzime të gjata që krijojnë një strukturë në formë rrjete pikërisht brenda vetëm lëkurës.Studimi, i realizuar...
Më e keqja? Djersa e madhe shkakton hapje të poreve, duke shkaktuar akne.Përveç që duhet të kujdeseni për lëkurën, po ashtu duhet të keni kujdes ndaj ushqimit që hani. Dhe i vetmi ushqim që duhet ta shtoni në dietën tuaj është gjizë.Është ushqim probiotik i vërës dhe luan rol të rëndësishëm në...
Shëndet
