Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe nuk mund të mos mendosh për gjelin e detit të mbushur e të pjekur mirë, përsheshin karakteristik apo sallatërat e shumta që servirin amvisat shqiptare.Tani është fundi i sezonit të kungujve dhe gështenjave, ndaj shfrytëzojini mirë nëse ju zë syri ndonjë...
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve që janë armiq të sëmundjeve kronike.Ndaj është shumë e rëndësishme që të ushqeheni me...
Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese.Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu...
Qershia e artë është një frut i vogël me kokërr portokalli, që rritet zakonisht në rajone me klimë të ngrohtë si Afrika e Jugut, Amerika e Jugut, Amerika Qendrore, India dhe Kina. Ju mund t’i konsumoni këto qershi të freskëta si një meze e lehtë edhe e shëndetshme ose t’i përdorni si mbushje në ëmbëlsira të...
Pastrimi i organizmit nga toksinat që akumulohen rregullisht, është jo vetëm i rëndësishëm por edhe i domosdoshëm. Në këtë artikull do të mësoni se si të pastroni trupin tuaj në një fundjavë të vetme.Sapo Të Zgjoheni
Ekspertët thonë që sapo të zgjoheni të pini një gotë me ujë ku keni grirë xhenxhefil dhe...
Gjethet e dafinës janë të pasura me përbërës bimorë, vitamina dhe minerale plot vlera. Më poshtë do të lexoni vlerat e pasura të gjetheve të thata të dafinës.Zgjidhje për refluksin ose urthin:
Gjethet e dafinës ndihmojnë tretjen dhe shmangin çrregullimet në këtë sistem. Nëse pini çaj dafine mund të luftoni...
Personat e pavaksinuar zhvillojnë simptoma më të rënda se personat e vaksinuar kundër Covid, sipas një studimi të ri shkencor amerikan. Studiuesit analizuan të dhënat e 16,035 të vaksinuarve, 48,536 të pavaksinuarve dhe gati 3.6 milion personave që nuk ishin të infektuar me koronavirus.Gjashtë muaj pas infektimit,...
Universiteti i Seulit në Korenë e Jugut, Instituti i Toksikologjisë dhe Universiteti i Hong Kongut kanë publikuar një raport në të cilin theksohet se përdorimi i maskave në mjetet e transportit publik redukton transmetimin e Covid.Kështu që për sa kohë mbani maskë, probabiliteti i infektimit në transportin publik...
Fryrja e stomakut është irrituese dhe e bezdisshme, veçanërisht nëse ju ndodh shpesh pas ngrënies. Zakonisht këto probleme janë të padëmshme, por në disa raste mund të jenë simptomë e ndonjë sëmundjeje të fshehur.Në kuzhinën tuaj mund të gjeni shumë kura natyrale për këto probleme dhe zgjidhje të...
