Nëse keni përjetuar ndonjëherë një sulm paniku ose nëse jeni të pushtuar nga ankthi shumë shpesh, ju e dini shumë mirë ndjenjën. Edhe nëse jeni duke vizituar dikë në mënyrë specifike, është shumë e lehtë të ndiheni të pushtuar nga ankthi dhe të pyesni veten se si keni arritur në këtë pikë.Një teknikë...
Mëlçia, si organi më i madh, e mban trupin të shëndetshëm, sepse, ndër të tjera, largon toksinat nga gjaku dhe ruan nivelet normale të sheqerit.Është me rëndësi jetike që të dini se si të njihni shenjat që tregojnë një sëmundje të këtij organi.Sëmundja e mëlçisë është shumë serioze, ndaj zgjidhja më...
Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme.Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit e disa llojeve të kancerit. Ama tek disa njerëz, e njëjta sasi ose edhe më shumë mund të shkaktojë ankth, nervozizëm dhe...
E keni dëgjuar ndonjëherë shprehjen “sa herë që hiqni një thinjë nga floku, aq më shumë do të rriten në vendin e saj”? A është e vërtetë një gjë e tillë? Mesa duket, shkulja e atyre fijeve gri nuk është një ide e mirë, por kjo jo për faktin se do të dalin më shumë.“Do të doja që kjo të ishte e...
Shumica prej nesh hamë një akullore për t’u freskuar në ditët e nxehta. Megjithatë, pak e dinë se kjo mund të na bëjë ne të nxehemi më shumë.“Nuk do t’i thoja askujt që të mos hante akullore në verë. Kjo do të ishte thjesht e gabuar”, thotë Tara Marchello, një dietologe në Sistemin Shëndetësor të...
Nëse ndiheni të trullosur, qoftë edhe pak, kur zgjoheni mund të pyesni veten nëse duhet të shqetësoheni. Të vjellat e herëpashershme në mëngjes nuk janë asgjë për t’u shqetësuar. Por nëse ndodh shumë shpesh, mund të tregojë një gjendje mjekësore themelore.Dr. Pauline Jose, mjeke e familjes dhe drejtore e...
Studimet kërkimore tregojnë një lidhje të qartë midis temperaturave të qëndrueshme të ambientit dhe oreksit. A ka vërtet prova shkencore të lidhjes midis temperaturës dhe oreksit? Sa më e lartë të jetë temperatura, aq më pak oreksi. Pra, duket e qartë se nëse jetojmë dhe hamë në vende me ajër të kondicionuar, do...
Për disa tashmë kanë filluar pushimet e për të tjerë do të nisin së shpejti. Edhe shumë, veçanërisht zonjat, dëshirojnë të kenë një bark të sheshtë gjatë udhëtimeve të tyre në plazh.E vërteta është se dhjami i barkut është një nga gjërat e para që dikush dëshiron të largojë kur të ketë shtuar...
Mund të duket e çuditshme, por rënia nga pesha është një mision, pikënisja e së cilit është tryeza e bukës. Ky artikull i AgroWeb.org ka të bëjë me ushqimet e pasura me niseshte që nxisin mbipeshën.Megjithatë, duhet theksuar që jo çdo ushqim i pasur me niseshte është i pashëndetshëm për...
Shëndet
