Kryefjala e padiskutueshme e verës është shalqiri. Ai është një frut freskues, që shuan etjen dhe gati për të na ndihmuar në ditët më të nxehta të vitit.I ëmbël dhe me sheqer, me pak kalori dhe i pasur me ujë, ky frut ndihmon duke luftuar mbajtjen e ujit të tepërt nga organizmi, si një shtesë e çmuar vitaminash...
Truri i njeriut për të gjitha proceset që realizon ka nevojë për shumë energji, ashtu që shpesh shkon në kundërshtim me pjesën tjetër të organizmit. Në situata stresuese, truri tërheq rreth 90 për qind të glukozës ditore, përkundër se truri përbën vetëm dy për qind të masës trupore. Ai në fakt na detyron për...
A flini shtatë deri në tetë orë pothuajse çdo natë, por kur zgjoheni në mëngjes ndiheni të lodhur? Shumë njerëz ndjekin saktë “rregullin e artë” të gjumit, por këtë ndjenjë lodhjeje e mbajnë gjatë gjithë ditës. Dr. Raj Dasgupta, nëse sasia e gjumit tuaj është e mjaftueshme, atëherë përgjigja qëndron në...
Për herë të parë që nga shfaqja e lisë së majmunit, një qen ka rezultuar pozitiv në Francë dhe është rasti i parë i transmetimit të sëmundjes nga njeriu në kafshë në mbarë botën.Sipas CNN, qeni dyshohet se e mori virusin nga dy pronarët e tij meshkuj në Paris. Ata rezultuan pozitivë në fillim të...
Të shkuarit në shtrat para orës 10 ose pas orës 23:00, krijon rrezik për sëmundje të zemrës, kanë konfirmuar studimet e fundit.Një studim që përfshin 88,000 të anketuar zbuloi se ata që shkonin në shtrat para orës 10 të mëngjesit dhe pas orës 23:00, kishin një rrezik më të lartë të sëmundjeve të zemrës,...
Zakonet që lidhen me ushqimin janë të vështira për t’u ndryshuar. Megjithatë, nëse e keni zakon të pini ujë me vakte, mjekët ju këshillojnë që ta ndaloni menjëherë këtë. Kur arrin në stomak, ushqimi tretet me ndihmën e lëngjeve gastrike. Megjithatë, ky proces normal i tretjes prishet kur pimë ujë gjatë...
Kënaqësia që merr prej çokollatës është e padiskutueshme. Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje.Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe.Çokollata është e pasur me...
Nëse gjithmonë jeni trembur se nuk duhet të hani asgjë para se të flini, ne do t’ju tregojmë se molla është një nga frutat që ju mund ta konsumoni pa frikë para gjumit.Nuk do t’iu rëndojë në stomak, por do t’ju bëjë mirë.Molla ka përmbajtje të lartë vitaminash dhe mineralesh, antioksidantë, polifenole...
Gurët në veshka janë një problem i zakonshëm shëndetësor që mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë dietën, marrjen e pakët të lëngjeve, peshën e tepërt trupore, disa kushte mjekësore, medikamente të caktuara dhe suplemente.Gurët në veshka janë masa të forta metalesh dhe kripërash që...
