• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 5 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

5 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • Këshilla
  • MakeUp
Një gotë kos në ditë ndihmon në sëmundjet e astmës, artritit, obezitetit dhe zemrës

Një gotë kos në ditë ndihmon në sëmundjet e astmës, artritit, obezitetit dhe zemrës

Bukuria
Pse duhet të konsumoni një grusht fara kungulli përpara gjumit? Bukuria

Pse duhet të konsumoni një grusht fara kungulli përpara gjumit?

Luftojnë kancerinStudimi i shkencëtarëve spanjollë ka zbuluar se farat e kungullit përmbajnë komponentë, të cilët me sukses luftojnë kundër qelizave të kancerit. Në fakt, janë efikase në luftë kundër llojeve të ndryshme të kancerit dhe kanë efekt anti-inflamator. Një studim i shkencëtarëve gjermanë ka ardhur...
Vlerat ushqyese të bananeve sipas ngjyrës dhe shkallës së pjekurisë Bukuria

Vlerat ushqyese të bananeve sipas ngjyrës dhe shkallës së pjekurisë

Nëse njerëzit do të ndaheshin në dy grupe, një pjesë do të pëlqenin bananet gati të papjekura në ngjyrë jeshile, e pjesa tjetër do të pëlqentë bananet në ngjyrë të verdhë, për të mos thënë ato me pika që janë shumë të pjekura. Cilëndo ngjyrë të preferoni e sidoqofshin bananet, ato kanë shumë për t’ju...
MOS I HUMBISNI/ Ushtrimet që lehtësojnë dhimbjet e shpinës (FOTO) Bukuria

MOS I HUMBISNI/ Ushtrimet që lehtësojnë dhimbjet e shpinës (FOTO)

Ne e kalojmë pjesën më të madhe të kohës duke qëndruar ulur – në punë, në makinë, në tren, në shtëpi ose gjatë kohës kur jemi duke ngrënë ose duke kaluar kohë me miqtë dhe familjen, transmeton Klan Kosova. Dhimbja e krahut është diçka që pothuajse të gjithë e kanë përjetuar në një pikë ose në një...
Ramazani: Çfarë preferohet të hani për iftar dhe syfyr? Bukuria

Ramazani: Çfarë preferohet të hani për iftar dhe syfyr?

Ushqimi i besimtarëve gjatë muajit të agjërimit dallon nga ushqimi i përditshëm, prandaj është e nevojshme t’i kushtoni kujdes këshillave të mjekëve dhe të nutricionistëve, në mënyrë që organizmi të funksionojë pa probleme të mëdha gjatë agjërimit, porosisin ekspertët shëndetësorë. Duke ju rikujtuar që...
PAGJUMSIA/ Ja çfarë mund të ndodh me personat që flenë më pak se 6 orë Bukuria

PAGJUMSIA/ Ja çfarë mund të ndodh me personat që flenë më pak se 6 orë

Rezultate të papritura dhe alarmante kanë dalë nga një studim i ri amerikan mbi efektet e mungesës së gjumit, të prezantuara në takimin vjetor të ekspertëve të sektorit.Sipas studimit të Universitetit të Alabamës, rreziqet për iktuse cerebrale rriten katër herë më shumë tek personat që flenë më pak se 6 orë në...
Sikur t’i dinim më parë! Disa këshilla bukurie që do të na e bëjnë jetën më të thjeshtë Bukuria

Sikur t’i dinim më parë! Disa këshilla bukurie që do të na e bëjnë jetën më të thjeshtë

Makeup-i është një pjesë shumë e rëndësishme për të gjitha vajzat. Është e vërtetë që harxhojmë shumë kohë për të përgatitur makeup-in. Mund të themi që harxhojmë kohë edhe duke parë tutoriale në Youtube për të marrë disa këshilla për një makeup profesional. Më lejoni t’ju them që nuk ka më nevojë...
Si të ushqeheni pa shtuar asnjë gram, zbulojeni këtu... Bukuria

Si të ushqeheni pa shtuar asnjë gram, zbulojeni këtu...

Për ata që kanë probleme me peshën dhe kanë frikë se çfarëdo të konsumojnë iua shton atë, ekzistojnë disa ushqime që bëjnë për ta. Ushqime që ju ngopin, por nuk ju shtojnë asnjë kile, ja lista.1. Smoothie“Smoothie” është i vetmi lëng që do ju ngopë. Përmban kalori dhe përbërës ushqimorë të...
Mendoni se dini të puthni? Ja cilat janë veprime që nuk duhet t’i bëni kurrë... Bukuria

Mendoni se dini të puthni? Ja cilat janë veprime që nuk duhet t’i bëni kurrë...

Të gjithë mendojmë që jemi profesionistë të vërtetë në puthje, mirëpo vetëm pak më shumë se gjysma prej nesh jemi afër saj. Të tjerët duhet akoma të ushtrohen. Ashtu si shumë gjëra të tjera edhe puthja do shumë stil.Një puthje e bezdisshme ose gabime që kryhen shpesh gjatë aktit të puthjes, mund t’i...
NUK DO JU NDAHENI/ Konsumoni qershi sa më shumë, dhe do keni një... Bukuria

NUK DO JU NDAHENI/ Konsumoni qershi sa më shumë, dhe do keni një...

Konsumimi i frutave është gjeja më kryesore për trupin e njeriut, per të mbajtur një fizik të sa më të mirë dhe të shëndetshëmAlpeNews.al ju sjell disa arsye pse duhet të kosumoni sa më shumë qershi:1. Qershi lehtësojnë dhimbjen e artrititPër ata që vuajnë nga artriti, ju do të lehtësoni dhembjet nëse...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
20:24
“DIÇKA ËSHTË KALBUR NË SHTETIN SHQIPTAR”/ Me flamuj dhe pankarta, shqiptarët e presin Ramën me protesta në Frankfurt
Aktualitet

“DIÇKA ËSHTË KALBUR NË SHTETIN SHQIPTAR”/ Me flamuj dhe pankarta, shqiptarët e presin Ramën me protesta në Frankfurt

19:56
AKSIDENT NË AKSIN RRUGOR LEVAN-VLORË/ Makina përplas 74-vjeçarin, i moshuari dërgohet në spital
Aktualitet

AKSIDENT NË AKSIN RRUGOR LEVAN-VLORË/ Makina përplas 74-vjeçarin, i moshuari dërgohet në spital

19:47
PËRPLASJE TE KRYEMINISTRIA/ Protestuesit tentojnë të bllokojnë mjetin e policisë pas shoqërimit të dy aktivistëve
Aktualitet

PËRPLASJE TE KRYEMINISTRIA/ Protestuesit tentojnë të bllokojnë mjetin e policisë pas shoqërimit të dy aktivistëve

19:43
DORËZIMI I PROGRESRAPORTIT PËR SHQIPËRINË/ Rama njofton konferencën me ambasadoren e BE-së në Tiranë
Politikë

DORËZIMI I PROGRESRAPORTIT PËR SHQIPËRINË/ Rama njofton konferencën me ambasadoren e BE-së në Tiranë

19:42
“EDHE NË SPAÇ PO TË MË ÇONI…”/ Veliaj publikon ditarin e takimit me Gogun në burg: S’e delegoj Bashkinë, PS nuk rritet me skorjet që hedh Saliu
Politikë

“EDHE NË SPAÇ PO TË MË ÇONI…”/ Veliaj publikon ditarin e takimit me Gogun në burg: S’e delegoj Bashkinë, PS nuk rritet me skorjet që hedh Saliu

19:34
ZGJEDHJET E MESMANDATIT/ Trump: Po të isha unë në fletën e votimit, republikanët do të kishin fituar! Çfarë i shqetësoi votuesit
Botë

ZGJEDHJET E MESMANDATIT/ Trump: Po të isha unë në fletën e votimit, republikanët do të kishin fituar! Çfarë i shqetësoi votuesit

19:32
VRASJA QË TRONDITI DROPULLIN/ Piu kafe në shtëpinë e fqinjëve dhe vrau mizorisht çiftin e bashkëshortëve, Thoma Mastora dënohet me 30 vite burg
Aktualitet

VRASJA QË TRONDITI DROPULLIN/ Piu kafe në shtëpinë e fqinjëve dhe vrau mizorisht çiftin e bashkëshortëve, Thoma Mastora dënohet me 30 vite burg

17:56
EMRAT/ Dyshohen për vrasjen e kryefamiljarit dhe e shitën si sulm nga ariu, ja kush janë të arrestuarit nënë e bir! Mister motivi
Aktualitet

EMRAT/ Dyshohen për vrasjen e kryefamiljarit dhe e shitën si sulm nga ariu, ja kush janë të arrestuarit nënë e bir! Mister motivi

17:54
SHPËRTHIMI NË PALLATIN NË ELBASAN/ Banori rrëfen si shpëtoi nënën dhe bashkëshorten mes tymit të zi: Dëgjova zhurmën dhe…
Aktualitet

SHPËRTHIMI NË PALLATIN NË ELBASAN/ Banori rrëfen si shpëtoi nënën dhe bashkëshorten mes tymit të zi: Dëgjova zhurmën dhe…

17:15
ZBULOHET E VERTETA/ 53-vjeçari në Bulqizë nuk u kafshua nga ariu, ARRESTOHEN gruaja dhe djali për vrasjen e tij
Aktualitet

ZBULOHET E VERTETA/ 53-vjeçari në Bulqizë nuk u kafshua nga ariu, ARRESTOHEN gruaja dhe djali për vrasjen e tij

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT