Simptomat e artritit reumatik përfshijnë dhimbjen, ngurtësim të muskujve, lodhje dhe humbje peshe.
Por shkencëtarët kanë krijuar një listë ushqimesh që kanë efekte të mira në simptomat e pacientëve me artrit.Frutat më të mira janë kumbullat e thata, shega, rrushi, boronica, molla, pjeshka dhe mango. Të gjitha...
Të gjithë e dimë që është një frut shumë i mirë dhe i pasur me vitamina dhe lëndë ushqyese. Por jo të gjithë personat mund ta tolerojnë atë dhe ndaj e kanë të ndaluar ta konsumojnë.Kategoritë dhe efektet anësoreMos i neglizhoni simptomat që mund të shfaqen pasi keni konsumuar një kivi. Kivi është i...
Plot lëng e i shijshëm, portokalli është një ndër frutat më popullorë në botë.Sipas studimeve rezulton se portokalli ka më shumë se sa një përfitim për shëndetin.Më poshtë po ju paraqesim një listë me 9 përfitimet më të rëndësishme të këtij fruti:1.Ndihmon në forcimin e imunitetit: Një...
Edhe pse keni shumë kohë me partnerin dhe keni krijuar një lidhje të fortë në të gjitha dimensionet, ka diçka që nuk shkon, sidomos nëse vazhdoni të bëni të njëjtat gabime poshtë çarçafëve. Ndonjëherë janë disa gabime të vogla që çojnë në djall të gjitha përpjekjet që keni bërë për të patur një natë sa...
Burrat që kanë organ gjenital të lakuar janë më të rrezikuar nga disa lloje kanceri, sipas një studimi të ri. Shkencëtarët kanë zbuluar se këta persona janë 40% më të rrezikuar nga kanceri i testikujve, 29% nga melanoma dhe 40% nga kanceri i stomakut.Hulumtuesit shkencorë nga Teksasi sugjerojnë se një gjen që mund...
Për qytetarët që jetojnë nëpër qytetet e mëdha, shpesh nuk merret parasysh sesa e dëmshme mund të jetë zhurma e jetës së përditshme.Si pasojë e ndotjes akustike, siç zbulon Agjencia europiane për Ambientin në studimin e saj të fundit, të paktën 43 mijë persona që kërkojnë ndihmë mjekësore preken...
Luftoni sezonin e gripitAta i mbijetojnë sezonit të të ftohtit pa asnjë teshtimë. Flutorojnë në avionët e mbushur me viruse pa u prekur fare. Dhe shmangin viruset e bakteret që kanë pushtuar zyrën.Dëshironi edhe ju të jeni një nga këta persona që nuk sëmuren asnjëherë? Provoni një, ose më mirë të gjitha...
Teknologjia moderne është duke bërë të mundur që shkencëtarët mjekësorë të analizojnë mikrobet tona që ne ndoshta nuk do të donim të dinim. Pork y informacion një ditë mund të shpëtojë shëndetin apo edhe jetën .Referuar trilionave të baktereve, viruseve dhe kërpudhave që banojnë pothuajse në çdo pjesë...
Flini në të njëjtin orar çdo ditë.
Kufizoni kohën tuaj përball ekranit.
Hani mëngjes.
Shtoni vitamina në ujin tuaj.
Planifikoni ushqimet tuaja gjatë ditës dhe javës.
Pushoni, shtrihuni sa herë ndjeheni të lodhur.
Lëvizni më shumë në jetën tuaj të përditshme.Përgatiti:/AlpeNews.al/...
Shëndet
