Nervi më i gjatë në trupin e njeriut është nervi shiatik, por shumica e njerëzve nuk kanë dëgjuar kurrë për këtë. Ai fillon në pjesën e poshtme të shpinës, shkon përmes të pasmëve, dhe ulet në pjesën e prapme të këmbëve dhe përfundon në këmbë.Kur nervi shiatik i një personi nervozohet ose ndizet, ai...
Shefat e kuzhinës e njohin si kurkuma, por në një gjuhë më të thjeshtë, ky përbërës quhet shafrani i Indisë. Nutricienët më të mirë në botë, shpjegojnë arsyet se pse kjo erëz është një “must” për recetat e ndryshme që ju përgatisni në kuzhinë.Përdorimi i këtij përbërësi e bën metabolizmin tuaj më...
Sëmundjet kardivaskulare njihen ndryshe si vrasësit e heshtur dhe shumë faktorë ndikojnë në përkeqësimin e shëndetit të zemrës.
Stresi, ankthi, anemia, frika madje dhe disa lloje medikamentesh mund të shkaktojnë takikardi, por veç tyre disa ushqime dhe pije luajnë gjithashtu luajnë një rol jo pak të...
Asgjë nuk do të ju ngrohë më së miri se një pijë e ngrohtë, por ekzistojnë edhe disa gjëra ushqyese që e stabilizon temperaturën trupore.
Çaji i xhenxhefilit është pija ideale e cila ua mundëson kthimin e temperaturës truporePërbërësit:Një rrënjë e xhenxhefilitNjë litër ujëMjaltë dhe limon...
Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e stomakut.Të pasura me vitaminën C dhe lëndë ushqyese të tjera të cilat ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës. Gjithashtu një dietë me ftua ndihmon njerëzit me mbipeshë për t’u dobësuar si dhe të kenë një trup të...
Depresioni është një shqetësim emotiv që mund të ketë efekte në shëndetin fizik dhe mendor.Është një gjendje trishtimi i thellë dhe personi që vuan humb çdo interes drejt aspekteve të jetës që ishin të rëndësishme më parë. Por ka disa kura natyrale për të trajtuar depresionin.Maja e birrësDhe pse nuk...
Sa frustruese është të të thyhen thonjtë pikërisht kur këta të fundit kanë arritur atë gjatësi ideale për t’i lyer apo për t’i bërë tek estetistja?Thonjtë e dobët, thyerja e tyre mund të jenë shenjë e një problemi shëndetësor apo mangësie vitaminash, por nëse ju nuk vuani nga asnjë nga problemet për të...
Pirja e një gjysmë gote vere apo deri në tre gota, në javë, është e mjaftueshme për të rritur rrezikun e sëmundjes së çmendurisë.Kështu thotë një studim i fundit në SHBA, në të cilin janë eksperimentuar 13 mijë të rritur, e llogaritet të jetë hulumtimi më i madh i llojit të vet që ka treguar se si edhe...
Kanceri i prostatës është një sëmundje e zakonshme që prek burrat. Simptomat e saj rrallë shfaqen në fazat e hershme, duke e bërë të vështirë të zbulohen derisa të jetë në një fazë të përparuar, me shanse jashtëzakonisht të ulëta të mbijetesës. Prandaj, këshillohet që meshkujt të kryejnë kontrolle periodike...
