Vaji i peshkut mund të jetë më i rëndësishëm sesa që mendohet.
Gratë shtatzëna që marrin një porcion nga vaji i peshkut ose marrin suplimente të tij në baza ditore mund të mbrojnë fëmijën e tyre të palindur nga presioni i lartë i gjakut, ka zbuluar një studim i ri.Duke studiuar fëmijët e moshave nën moshën...
Sigurisht edhe ju i keni thënë dikujt pas lindjes së parë “Hajde bëje dhe një tjetër, se e ke me të lehtë ! Rrisin njëri tjetrin fëmijët”. Lindja nuk është aspak një eksperiencë e këndshme, paçka ndjesisë që të fal mëmësia, pasi është një proces gati traumtaik e i dhimbshëm. Nëna kërkon kohën e vetë...
Buzëqeshja juaj është gjëja e parë që njerëzit shohin. Nëse doni që të keni dhëmbë të bardhë dhe të bukur atëherë bëni.Ushqimet gjithashtu kanë shumë përfitime për trupin tuaj, dhe për dhëmbët. por ju nuk mund të jeni të vetëdijshëm për përparësitë që mund të kenë për dhëmbët...
Sekretimi i pllakëzave të mpiksura të gjakut gjatë ciklit menstrual nuk përbën rrezik për shëndetin e gruas, por kur këto të fundit janë relativisht të mëdha, kjo është shenjë e një problemi shëndetësor. Ndonëse gjaku i menstruacioneve besohet të jetë likuid, shumë prej nesh nuk e dinë që prania e këtyre...
Cikli i rregullt menstrual mund të na krijojë shqetësime ditët e para, por është një ndër shenjat e një organizmi të shëndetshëm femëror. Në ditët e para nuk mund të mos mendojmë dhe përjetojmë dhimbjet e shpinës, ndjesinë e ankthit, shtimin e oreksit apo dhe luhatjet e humorit si pasojë e çrregullimeve homonale,...
Të ngrënit ushqime të skaduara mund të jetë e rrezikshme, por janë disa ushqime që nuk keni pse të shqetësoheni, pasi janë të sigurta për tu ngrënë edhe pas shumë vitesh. Janë pikërisht ato ushqime të cilat nuk njohin datë skadence.Më poshtë ju sjellim 5 prej tyre:OriziTemperatura më e mirë për të...
Nëse hani shumë hamburgerë, pica, biskota dhe ëmbëlsira mund të marrë disa vite nga jeta juaj, në këtë përfundim kanë arritur studimet më të fundit. Një anketim i pothuajse 45 mijë njerëzve të moshës së mesme tregoi se vdekjet nga sëmundjet e zemrës, kanceri dhe sëmundjet e tjera ishin të lidhura me konsumimin e...
Një vajzë braziliane ka mbetur në karrocë për tërë jetën pas vuajtjes së një infeksioni bakterial, kur ajo po shponte hundën.Layane Dias shpoi hundën në korrik të vitit të kaluar, kur ajo ishte 20 vjeç dhe tha se vendi i shpimit rridhte gjak dhe ishte i fryrë në atë periudhë, por mendonte se kjo nuk do t’i...
Trajneri i fitnesit Craig Ballantine shkruan në një blog në lidhje me ngrënien e shëndetshme de gjumin.Ai ka zhvilluar një formulë, falë së cilës çdokush mund të bëjë gjumë të mirë dhe të zgjohet me përplot enërgji ditën tjetër, transmeton lajmi.net.Craig beson se ideali i një gjumi të mirë përgjatë...
Shëndet
