B3, një vitaminë kjo esenciale për jetën, prodhohet në mënyrë natyrale diku në kozmos.Vitamina B3, gjithashtu e quajtur acidi nikotinik ose niacina, është pararendëse e nikotinamid adenine dinucleotide (NAD) – jetike për metabolizmin dhe kyç për zhvillimin e jetës së lashtë.Edhe pse është e mundur që B3...
Krehja e flokëve të tij rregullisht mund të jetë e dobishme për fëmijët.
Jo të gjithë të sapolindurit lindin “tullacë”, disa mund të kenë shumë flokë, por dendësia dhe ngjyra e flokëve të një fëmije mund të ndryshojnë para se të mbushë një vjeç. Ai madje mund të humbasë disa nga flokët e tij deri në...
Mjekësitë alternative më të njohura në botë, si për shembull, mjekësia kineze, indiane dhe ajurvedike e kanë përdorur atë për vite me radhë, transmeton lajmi.net.Në të kaluarën, shumë njerëz e kanë përdorur atë për të trajtuar probleme të shumta shëndetësore si shtrëngimi i muskujve, sëmundjet e...
Humbja e kontrollit të duarve apo këmbëve është një ndjesi e bezdisshme që shkaktohet nga presioni i përkohshëm mbi nerva dhe normalizohet sapo ky presion shpëndahet nga zona në fjalë. Shoqëruar nga një pickim i lehtë kjo gjendje njihet ndryshe si Paresthesia. Shpeshherë Paresthesia mund të jetë shenjë e një problemi...
Hormonet janë substanca kimike të cilat ndikojnë funksionin e qelizave dhe organizmit.Është normale që nivelet e tyre të ndryshojnë gjatë fazave të ndryshme të jetës suaj, si përshëmbull para ciklit menstrual ose gjatë një shtatzënie apo në menopauzë. Nga ana tjetër, ka disa situata shëndetësore të cilat mund...
Një studimI të botuar në revistën “Sex Roles” nxorrin në pah se gratë janë ende duke bërë pjesën më të madhe të punëve shtëpiake dhe po paguajnë këtë me shëndetin mendor.Eshtë bërë një rrugë e gjatë dhe tani burrat po ndihmojnë më shumë me punët dhe përgjegjësinë e fëmijëve, megjithatë;...
Para së gjithash, askush nuk thotë që duhet të hiqni dorë nga kafeja pasi të pini një në ditë është e shëndetshme. Por nëse dyshoni se jeni duke pirë shumë kafe ose kafeinë dhe dëshironi ta ndërprisni atë trupi juaj mund të reagojë në këtë mënyrë:Mund të humbisni peshë: Studimet në Universitetin...
Detoksikimi nuk shërben vetëm për shkëlqimin e fytyrës dhe të syve. Ai ju bën më energjikë, përmirëson aparatin e tretjes dhe gjithashtu, ju ndihmon të hiqni qafe disa kilogramë të padëshiruar. Pavarësisht se mund të duket si një dietë drastike - pa drithëra, alkool, qumësht dhe sheqer (me pak fjalë, pa asnjë shije...
Një studim i Observatorit ushqimor “Grana Padano” me mbi 6,250 djem, kryesisht nën 21 vjeç, tregoi se 74% pinë alkool dhe 45% kanë zakon të dalin për një aperitiv të paktën një herë në javë.
Ne fillojmë të pimë herët dhe shumë prej nesh nuk i dimë rreziqet e abuzimit: krijon varësi, është kancerogjen,...
Shëndet
