Të hash shumë djathë mund të jetë çelësi i një jete të shëndetshme. Një studim i Universitetit të Kopenhagenit zbuloi se djathi i bën shumë mirë zemrës. 139 vullnetarë morën pjesë në një eksperiment 12-javor. Në këtë periudhë ata u ndanë në 3 grupe. Njëri grup konsumoi 80 gramë djathë me yndyrë, grupi i...
Inflamacioni dhe dhimbja në nyje njihet si reumatizëm. Reumatizma është shkaku i dytë, pas sëmundjeve të qarkullimit të gjakut, që shkakton më tepër paaftesi për punë. Më tepër se 50 për qind e njerëzve mbi 65vjeç vuajnë nga kjo sëmundje, ndërsa kjo përqindje është më e lartë tek seksi femër, prandaj njohja dhe...
Kur je me nxitim në mëngjes, por nuk do të dalësh pa ngrënë asgjë, një banane duket si opsioni më mirë. Është e shëndetshme, me vlera të shumta ushqyese, siguron energjinë e duhur për të nisur ditën. Por, për dietologët, kjo nuk është aspak një zgjedhje e mirë. Përkundrazi, më e keqja për në...
Mëngjesi është një ndër vaktet më të rëndësishme të ditës, por jo të gjithë marrin energjitë e duhura. ‘Healthyline’ ju prezanton me ushqimin ideal të mëngjesit tuaj. Sipas shkencëtarëve, i duhuri për të gjitha moshat është kosi. Ai përmban të gjitha vlerat ushqyese që do t’ju duhen për të vazhduar...
Është e rëndësishme për të mbrojtur lëkurën gjatë ekspozimit në diell, për shkak të rrezikut të kancerit të lëkurës. Ekspozimi për një kohë të gjatë në diell, mund të shkaktojë plakjen e parakohshme, ku lëkura bëhet më pak elastike dhe rrudhat fillojnë të shfaqen.Në mënyrë që mos të dëmtoheni nga...
Çfarë i thoni dikujt që është në depresion?
Shumë shpesh njerëzit gabojnë me sjelljen e tyre ndaj atyre që janë të prekur nga depresioni, njofton Klan Kosova.“Njerëzit ende nuk e kanë të qartë sëmundjen mendore”, thotë Kathleen Brannon, nga Herndon, Va.
Ju mund të lëndoni edhe më shumë dikë me mënyrën...
Trupi na jep shenja të ndryshme që zbulojnë gjendjen tonë shëndetësore
Sytë tregojnë në mënyra të ndryshme kur ka diçka të gabuar në trup.Nëse shikojmë përmes dritares ose veten në pasqyrë, ndryshimet në sy mund të zbulojnë probleme të ndryshme shëndetësore.Yndyra në gjakRrahja e shpeshtë e syrit...
Parazitët e zorrëve, ose siç njihen në gjuhën popullore krimbat e barkut, janë një infeksion shumë i shpeshtë që mund të paraqiten te çdokush.
Krimbat janë parazitë të bardhë dhe të vegjël që infektojnë organizmin.Ata duken si fije pambuku dhe janë të gjatë nga 2-13 milimetra.Këta parazitë prekin...
Nëse vuani nga pagjumësia dhe dëshironi të evitoni medikamentet, ka disa mënyra natyrale që ju vijnë në ndihmë.
Kopra mund të duket si një shtesë e veçantë për lëng, por ka një arsye shumë të mirë për ta provuar.Kopra përmban eugenol, i cili inkurajon trurin për çlirimin e enzimave që të qetësojnë dhe të...
Shëndet
