Fatmirësisht ka mjaft alternativa për ushqimet që gratë mund të zgjedhin për të plotësuar nevojat e tyre gjatë shtatzënisë. Një shembull perfekt për këtë është dhe kosi.Në përgjithësi gratë shtatzëna mund të konsumojnë vetëm kos të pasterizuar pasi produktet e bulmetit të cilat nuk janë pasterizuara...
Për ata që nuk ishin në dijeni të saj, lëvozhgat e mandarinës përmbajnë përbërje të pabesueshme të dobishme që ofrojnë sheqer në gjak dhe ndihmojnë në mbajtjen e një mëlçie të shëndetshme.Përveç kësaj, disa studime kanë treguar se ndihmon sistemin e tretjes sepse lejon tretjen më të mirë të ushqimeve...
Ndryshimet e nivelit të një proteine në gjak mund të ndihmojnë në dallimin e dëmtimit të trurit 10 vjet përpara se të zhvillohen simptomat e Alzajmerit.Megjithëse nuk ka ilaç për të ndaluar avancimin e Alzajmerit ose për ta kuruar atë, kërkuesit shkencorë gjermanë thonë se përfundimet e tyre mund të...
Mjekë nga Shqipëria dhe Kosova u bënë bashkë në konferencën e parë mbarëkombëtare të mbajtur në tiranë për alergologjinë. Në diskutimet kryesore ishin sëmundjet alergologjinë dhe shtimi i tyre në vendin tonë, ku sipas të dhënave nga mjekët, ccdo 10 vjeçar këto sëmundje shtohen 50% .Alergologjia dhe...
Ndërsa në shtëpi testet e shtatzënisë janë mjaft të mira, ato nuk janë perfekte. Një test shtatzënie në shtëpi mat nivelin e hormonit hCG në urinë.
Është hormoni, i cili lëshohet në qarkullimin e gjakut menjëherë pas konceptimit dhe zakonisht është një tregues i sigurtë se jeni shtatzënë.Rreth 5% e grave...
Lëndët ushqyese janë shumë të rëndësishme për mbarëvajtjen e shtatzanisë dhe zhvillimin e fetusit.
Fatmirësisht ka mjaft alternativa për ushqimet që gratë mund të zgjedhin për të plotësuar nevojat e tyre gjatë shtatzanisë. Një shembull perfekt për këtë është dhe kosi.Në përgjithësi gratë shtatzëna mund...
Periudha të vështira që kalojmë janë të pafundme, por një prej tyre është pikërisht edhe kjo: koha kur po mundoheni të lini duhanin. E dimë që nuk është aq e thjesht, por këto ushqime mund t’iu ndihmojnë për të pastruar trupin tuaj nga nikotina.1.BrokoliSupë brokoli (porosit këtu)Brokoli përmban nivel...
Gungat kancerogjene tek gjinjtë kanë më pak gjasë të dallohen tek gratë mbipeshë para se këto tumore të rriten, është thënë në një studim suedez.Këto gra kanë nevojë për mamografi më të shpeshta në mënyrë që të dallojnë këto tumore, është thënë nga këta studiues.Në Britani, gratë e moshave 50...
Ora shënon 17.00 dhe ju ndodheni në punë ose në shtëpi dhe iu kap dembelizmi, ndoshta dreka ishte më e rëndë seç duhet… gjëja e parë që iu shkon në mendje është të pini një kafe.Por mos u nxitoni! Pasi konsumimi i kafesë në orët e pasdites ka më shumë humbje shëndetësore sesa përfitime.Ja disa prej...