• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 8 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

8 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
RËNDËSIA E VITAMINËS D GJATË KËSAJ PERIUDHE/ Ushqimet që duhet të konsumoni

RËNDËSIA E VITAMINËS D GJATË KËSAJ PERIUDHE/ Ushqimet që duhet të konsumoni

Shëndet
PËR NJË LËKURË TË BUKUR/ Këto janë 8 ushqime që duhet t'i keni patjetër në dietën tuaj Shëndet

PËR NJË LËKURË TË BUKUR/ Këto janë 8 ushqime që duhet t'i keni patjetër në dietën tuaj

Ka shumë faktorë që ndikojnë fytyrën tuaj dhe një nga më të rëndësishmet përfshin dietën tuaj ushqimore.Disa lëndë ushqyese janë të nevojshme për mirëmbajtjen e duhur të lëkurës dhe nëse nuk po merrni mjaftueshëm prej ushqimeve që hani, atëherë mund të ndjeni acarime të lëkurës.Për të marrë...
KENI PROBLEME ME ZEMRËN? Këto janë ushqimet që ju bëjnë mirë Shëndet

KENI PROBLEME ME ZEMRËN? Këto janë ushqimet që ju bëjnë mirë

Kohët e fundit njerëzit janë fiksuar pas avokados, këtij fruti me tul kremoz si të gjalpit që ofron vlera të mrekullueshme për shëndetin por me kosto të mëdha në mjedis. Konsumi global i avokados luhatet diku tek 3-4 kg avokado për frymë/vit e disa njerëz konsumojnë më tepër duke ngrënë avokado çdo ditë. Në këtë...
PROBLEME ME KOLESTEROLIN NË GJAK? Mjaltë dhe kanellë për trajtimin e këtij shqetësimi Shëndet

PROBLEME ME KOLESTEROLIN NË GJAK? Mjaltë dhe kanellë për trajtimin e këtij shqetësimi

Kolesteroli është një yndyrë e domosdoshme për çdo qelizë të trupit.Kolesteroli ndahet në dy kategori: Lipo-proteinë e dendësisë së lartë që njihet si kolesteroli i mirë dhe lipo-proteinë e dendësisë së ulët që njihet ndryshe si kolesteroli i keq.Kolesteroli në vetvete ka katër funksione...
SUPERVLERAT E DY VEZËVE NË DITË/ Çfarë i ndodh organizmit? Shëndet

SUPERVLERAT E DY VEZËVE NË DITË/ Çfarë i ndodh organizmit?

Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super-ushqimeve dhe nuk ka mëngjes më të këndshëm se vezët, sido të jenë të gatuara.A e keni pyetur veten se cila vezë është më e vyera dhe sa vezë është mirë të konsumoni në ditë?AgroWeb.org ka...
ALKOOL PARA PERIODAVE/ Ja ç'duhet të dini për këtë Shëndet

ALKOOL PARA PERIODAVE/ Ja ç'duhet të dini për këtë

Të pini alkool pak ditë para periodave s'është dhe aq ide e mirë.Konsumimi i alkoolit mund të theksojë më shumë simptomat e sindromës pre-menstruale. Kjo fjali është e vërtetë për të paktën një nga pesë gra europiane.Studiuesit analizuan 19 kërkime të mëparshme, në total 47,000 pjesëmarrës nga tetë shtete...
LËNGU I PANXHARIT/ Kura çudibërëse për shëndetin e trurit dhe tensionin e gjakut Shëndet

LËNGU I PANXHARIT/ Kura çudibërëse për shëndetin e trurit dhe tensionin e gjakut

Madhësia e tekstit: Pirja e lëngut të panxharit rrit qarkullimin e gjakut në tru tek njerëzit Ky konkluzion tregon se kokrrat e kuqe të panxharit luftojnë kundër uljes së funksioneve të trurit sidomos pas moshës 50 vjeçare, sipas një studimi të fundit.Rrënja e panxharit përmban përqendrime të larta të nitrateve,...
PËRMIRËSON FUNKSIONIMIN E ZEMRËS DHE LARGON.../ Ja pse ekspertët sugjerojnë të kryeni marrëdhënie seksuale një herë në javë Shëndet

PËRMIRËSON FUNKSIONIMIN E ZEMRËS DHE LARGON.../ Ja pse ekspertët sugjerojnë të kryeni marrëdhënie seksuale një herë në javë

Ekspertët e seksit zbuluan se të kryesh marrëdhënie një herë në javë mund të ketë përfitime shëndetësore, raporton “The Sun”.Nga rritja e kolagjenit tek përmirësimi i zemrës, ja ç’mund t’i ndodhë jetës suaj nëse kryeni marrëdhënie më shpesh.Koha e këndshme – seksiSigurisht, na bën të...
ËSHTË COVID APO GRIP? Vështirësia e dallimit të simptomave Shëndet

ËSHTË COVID APO GRIP? Vështirësia e dallimit të simptomave

Ethe, kollë e thatë, të vjella, diarre. Para Sars-Cov-2, nuk do të kishim asnjë dyshim në vendosjen e një hipoteze të diagnozës para se të shkonim te mjeku sepse ato janë simptomat klasike të gripit.Por tani me Koronavirusin që vazhdon të mbretërojë suprem, dyshimi është i ligjshëm dhe të dallosh nëse simptomat...
PO PLANIFIKONI VIZITË TEK DENTISTI? Gjërat që duhet të dini patjetër para se të shkoni gjatë pandemisë Shëndet

PO PLANIFIKONI VIZITË TEK DENTISTI? Gjërat që duhet të dini patjetër para se të shkoni gjatë pandemisë

Gjatë pandemisë së koronavirusit është e këshillueshme që të shmangni vizitat në spitale ose klinika gjatë pandemisë, përveç nëse është shumë serioze, për të zvogëluar ekspozimin e mundshëm ndaj koronavirusit të ri. Meqenëse Covid-19 është një sëmundje virale e frymëmarrjes, vizita në një klinikë dentare...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
20:10
VRASJA E URIM FIKUT/ Bien dëshmitë për ariun, dyshohet se 62-vjeçari u ndoq dhe qëllua disa herë me armë
Aktualitet

VRASJA E URIM FIKUT/ Bien dëshmitë për ariun, dyshohet se 62-vjeçari u ndoq dhe qëllua disa herë me armë

17:39
PROTESTA/ Protestuesit sulmojnë me fishekzjarre policinë, efektivët kundërpërgjigjen me ujë
Aktualitet

PROTESTA/ Protestuesit sulmojnë me fishekzjarre policinë, efektivët kundërpërgjigjen me ujë

17:37
PAS HUMBJES NË ZGJEDHJE/ JD Vance ndryshon kurs! Nis shkëputjen nga hija e Trump
Botë

PAS HUMBJES NË ZGJEDHJE/ JD Vance ndryshon kurs! Nis shkëputjen nga hija e Trump

17:27
POLICIA RRUGORE AKSION NË VLORË/ Fokus gjobat e papaguara dhe shkeljet rrugore
Aktualitet

POLICIA RRUGORE AKSION NË VLORË/ Fokus gjobat e papaguara dhe shkeljet rrugore

17:24
FRANCA NË ALARM/ 70 mijë efektivë në terren, protestuesit paralajmërojnë revoltë masive
Botë

FRANCA NË ALARM/ 70 mijë efektivë në terren, protestuesit paralajmërojnë revoltë masive

17:22
NDODH NË BRITANI/ E dashura merr “më qafë” trafikantin shqiptar të drogës
Aktualitet

NDODH NË BRITANI/ E dashura merr “më qafë” trafikantin shqiptar të drogës

17:21
DETAJET E PARA/ Zjarr i madh brenda një pallati 4-katësh në Lezhë, evakuohen banorët, disa të lënduar dhe me shenja asfiksie dërgohen në spital
Aktualitet

DETAJET E PARA/ Zjarr i madh brenda një pallati 4-katësh në Lezhë, evakuohen banorët, disa të lënduar dhe me shenja asfiksie dërgohen në spital

16:03
TRAGJIKE/ Aksident fatal në minierën e kromit në Martanesh, humb jetën një punëtor
Aktualitet

TRAGJIKE/ Aksident fatal në minierën e kromit në Martanesh, humb jetën një punëtor

16:01
PROTESTA/ Përplasjet para Ministrisë së Arsimit, policia hedh ujë me presion në drejtim të protestuesve
Aktualitet

PROTESTA/ Përplasjet para Ministrisë së Arsimit, policia hedh ujë me presion në drejtim të protestuesve

13:12
EMRAT/ Atentati në Athinë, shqiptari i plagosur ishte person në kërkim. Në pranga dy shokët e viktimës, autori ende i paidentifikuar
Aktualitet

EMRAT/ Atentati në Athinë, shqiptari i plagosur ishte person në kërkim. Në pranga dy shokët e viktimës, autori ende i paidentifikuar

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT