• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 6 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

6 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
ANEMIA/ Zbuloni ushqimet që duhet të përdorni patjetër

ANEMIA/ Zbuloni ushqimet që duhet të përdorni patjetër

Shëndet
KANCERI I GJUHËS/ Mos injoroni asnjë shenjë si ulçera ose dhimbje në gojë Shëndet

KANCERI I GJUHËS/ Mos injoroni asnjë shenjë si ulçera ose dhimbje në gojë

Kanceri i gjuhës është një lloj kanceri i gojës që përfshin qelizat e gjuhës duke çuar në tumore ose lezione. Faktorë të ndryshëm duke përfshirë pirjen e duhanit, përdorimin e alkoolit, ulcerat e shkaktuara nga dhëmbët dhe anemina, janë të lidhura me zhvillimin e kancerit të gjuhës. Kanceri mund të përhapet në...
USHQIMET MË TË SHËNDETSHME PËR FËMIJËT/ Lista e plotë nga mjekët Shëndet

USHQIMET MË TË SHËNDETSHME PËR FËMIJËT/ Lista e plotë nga mjekët

Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe me siguri shpesh keni menduar rreth mënyrës se si dëshironi t’i rrisni. Mirëpo kjo mund të jetë diçka e vështirë sidomos kur vjen fjala tek mënyra e të ushqyerit. Shpesh fëmijët preferojnë të konsumojnë ushqime që përmbajnë shumë yndyrna dhe kalori, të cilat...
METABOLIZMI NDRYSHON ME MOSHËN/ Zbuloni kur trupi juaj djeg më shumë kalori Shëndet

METABOLIZMI NDRYSHON ME MOSHËN/ Zbuloni kur trupi juaj djeg më shumë kalori

Prej vitesh mund të keni dëgjuar se faktori kyç i një trupi në formë ose jo është metabolizmi. Gjithashtu edhe se metabolizmi ndryshon me moshën, por a e dini se në cilën moshë konkretisht metabolizmi juaj është më aktiv? Me siguri do të hamendësonit se piku i aktivitetit të trupit është gjatë rinisë apo...
KUJDES! Superushqimet për rimëkëmbjen pas Covid, gabimi i zakonshëm dietik midis pacientëve Shëndet

KUJDES! Superushqimet për rimëkëmbjen pas Covid, gabimi i zakonshëm dietik midis pacientëve

Shumica e njerëzve që kanë Covid-19 shërohen plotësisht brenda pak javësh, por disa pacientë vazhdojnë të raportojnë shumëllojshmëri të shenjave dhe simptomave, përfshirë lodhjen, dhimbjen e trupit, kollën, dhimbjen e fytit, vështirësi në frymëmarrje, etj edhe pas shërimit nga Covid-19. Për shkak se virusi mund të...
STUDIMI/ Pse konsumi i tepërt i kripës mund të jetë i rrezikshëm dhe të dëmtojë organet tuaja Shëndet

STUDIMI/ Pse konsumi i tepërt i kripës mund të jetë i rrezikshëm dhe të dëmtojë organet tuaja

Rreth gjysma e popullsisë së përgjithshme në botë vuan nga një sëmundje kronike. Disa nga më të zakonshmet në mesin e tyre janë – diabeti, hipertensioni ose presioni i lartë i gjakut, sëmundjet kardiovaskulare, etj. A keni menduar ndonjëherë se çfarë i shkakton këto gjendje tek ju? Ajo që hani ka rëndësi.Po,...
ELIMINIMI I DARKËS ZGJIDHJE PËR TË RËNË NGA PESHA? Mësoni ku po gaboni Shëndet

ELIMINIMI I DARKËS ZGJIDHJE PËR TË RËNË NGA PESHA? Mësoni ku po gaboni

Të gjithë ata që mendojnë se eliminimi i darkës është një zgjidhje e mirë për të rënë nga pesha, gabohen. Sa herë që ke provuar të flesh me stomakun bosh, ke vënë re që nuk ke bërë gjumë të qetë. Sipas dietologëve, abuzimi me darkën është bërë i shpeshtë te shumë njerëz dhe arsyeja për t’u ndier më...
KONSUMIMI I QUMËSHTIT/ Zbuloni si ndikon tek sëmundjet e zemrës? Shëndet

KONSUMIMI I QUMËSHTIT/ Zbuloni si ndikon tek sëmundjet e zemrës?

Një studim i ri sugjeron që konsumi i qumështit mund të ulë nivelet e kolesterolit. Shkencëtarët zbuluan se edhe pse konsumi i qumështit mund të çojë në shtim të masës trupore dhe yndyrës në trup, ai përsëri mund të ulë rrezikun e sëmundjeve koronare të zemrës.Qumështi është një substancë komplekse. Ai...
PSE DUHET TË HANI KOS NË MËNGJES? Njihuni me vlerat fantastike për shëndetin Shëndet

PSE DUHET TË HANI KOS NË MËNGJES? Njihuni me vlerat fantastike për shëndetin

Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai nuk bëhet kurrë i mërzitshëm sepse mund të kombinohet në mënyra e shije të ndryshme. Kosi mund të hahet me të ëmbla dhe të kripura, në mëngjes, drekë apo edhe darkë për një vakt të lehtë.Kosi është i pasur me kalium, kalçium,...
VUANI NGA FRYRJA E BARKUT? Këshillat e ekspertit ju shpëtojnë nga ky problem Shëndet

VUANI NGA FRYRJA E BARKUT? Këshillat e ekspertit ju shpëtojnë nga ky problem

Fryrja mund të shkaktohet nga një çekuilibër në florën e zorrëve, bakteret dhe mikroorganizmat e tjerë që jetojnë në zorrët dhe ndihmojnë në tretjen e ushqimitEkzistojnë disa shkaqe të zakonshme të mundshme të fryrjes: shumë probleme me lëvizjen e gazit ose gazit, mosfunksionim të zorrëve, PMS ose mos tolerancë...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
21:06
ASAMBLEJA E PS MË 14-NËNTOR/ Çfarë presin socialistët! Rama, ndryshime në Qeveri si më 2023? (DETAJET)
Breaking News

ASAMBLEJA E PS MË 14-NËNTOR/ Çfarë presin socialistët! Rama, ndryshime në Qeveri si më 2023? (DETAJET)

21:04
MASAKËR NË TURQI/ 8 të vrarë dhe një i plagosur rëndë nga sulmet me armë! Mes viktimave edhe dy mësuese, Policia ndjek autorin
Botë

MASAKËR NË TURQI/ 8 të vrarë dhe një i plagosur rëndë nga sulmet me armë! Mes viktimave edhe dy mësuese, Policia ndjek autorin

17:30
NEGOCIATAT PËR UKRAINËN/ Meloni i kërkon Kostës një vendim: Kush flet në emër të Europës dhe me çfarë mandati?
Botë

NEGOCIATAT PËR UKRAINËN/ Meloni i kërkon Kostës një vendim: Kush flet në emër të Europës dhe me çfarë mandati?

17:26
KAOS NË SHTËPINË E BARDHË PAS HUMBJES SË ZGJDHJEVE/ Rubio mendon dorëheqjen për t’u distancuar nga Trump para zgjedhjeve të 2028-ës
Botë

KAOS NË SHTËPINË E BARDHË PAS HUMBJES SË ZGJDHJEVE/ Rubio mendon dorëheqjen për t’u distancuar nga Trump para zgjedhjeve të 2028-ës

17:25
GJYQI NË GJKKO/ Kryemadhi: S’ka prova për kontratën për fibrën optike! Mungesë dokumentacioni në ekspertizën e deklarimit të pasurisë…
Politikë

GJYQI NË GJKKO/ Kryemadhi: S’ka prova për kontratën për fibrën optike! Mungesë dokumentacioni në ekspertizën e deklarimit të pasurisë…

17:24
THIRRJE STUDENTËVE/ Rama: Harrojeni se e rrëzoni qeverinë me dhunë
Politikë

THIRRJE STUDENTËVE/ Rama: Harrojeni se e rrëzoni qeverinë me dhunë

17:22
TENTUAN TË VRISNIN DY PERSONA NË BERAT/ Arrestohet 36-vjeçari, vëllai i tij ende në kërkim
Aktualitet

TENTUAN TË VRISNIN DY PERSONA NË BERAT/ Arrestohet 36-vjeçari, vëllai i tij ende në kërkim

17:21
NDRYSHOJNË SËRISH ÇMIMET/ Ja sa do të shiten nafta dhe benzina
Ekonomi

NDRYSHOJNË SËRISH ÇMIMET/ Ja sa do të shiten nafta dhe benzina

17:19
DOSJA HETIMORE E SPAK/ Zbardhen bisedat e Ergys Agasit me dy izraelitët: E kam shoqe të ngushtë Vlora Hysenin
Aktualitet

DOSJA HETIMORE E SPAK/ Zbardhen bisedat e Ergys Agasit me dy izraelitët: E kam shoqe të ngushtë Vlora Hysenin

17:17
SIGURUAN KUSHTE PËR TË VRARË ERVIS MARTINAJN DHE ERIGERS MIHASIN/ SPAK jep pretencën për Leonard Dukën dhe Drianto Bardhin
Aktualitet

SIGURUAN KUSHTE PËR TË VRARË ERVIS MARTINAJN DHE ERIGERS MIHASIN/ SPAK jep pretencën për Leonard Dukën dhe Drianto Bardhin

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT