Vrapi është një nga aktivitetet më të preferuara dhe më të ushtruara fizike në botë. Ky aktivitet ka një ndikim domethënës në jetëgjatësinë e njeriut. Njerëzit që vrapojnë janë 25-40 përqind më pak të rrezikuar nga vdekshmëria e hershme dhe jetojnë të paktën 3 vjet më shumë se njerëzit që nuk...
Është mbretëresha e bimëve mjekësore! Një çaj mëllage (malva silvestris) shërben si pastrues, kundërinfektiv, laksativ, falë numrit të madh të jargëzave të pranishme në gjethe, kërcell e rrënjë. Mëllaga është e vetmja bimë mjekësore që nuk jep efekte anësore, pavarësisht sasisë së përdorur. Shumë të...
Dalja e dhëmbëve tek fëmijët e vegjël është një proces që zakonisht shoqërohet me simptoma të ndryshme si mishra të ënjtur, irritim, dhimbje, ndonjëherë edhe temperaturë e ethe. Ndonjëherë prindërit nuk e dinë se çfarë i shkakton këto simptoma dhe ndodh të frikësohen. Por çfarë duhet bërë që t’i ndihmojmë...
Konsumimi i ujit me limon është këshilluar nga disa nutricientë profesionistë si një mënyrë efikase e humbjes në peshë. Shumë larg mitit të humbjes së peshës, por një ndihmë e madhe, uji me limon ndihmon në shejtësinë me të cilën ju humbni peshë.
Si shtesë në cilësitë që ka për të ndihmuar rënien në...
Perfekt për të luftuar kollën dhe inflamacionin e rrugëve respiratore në mënyrë natyrale, edhe në verë, shurupi me borzilok është i thjeshtë dhe i shpejtë për t’u përgatitur edhe në shtëpi.Ideal për t’i bërë më të shijshme edhe tortat e bëra në shtëpi, sidomos ato me çokollatë, apo sallatat e frutave,...
I pasur me vitamina dhe minerale, ky lëng është vërtetë i shëndetshëm për secilin pjesëtar të familjes, veçanërisht për ata që kanë disa kilogramë më tepër dhe duan t'i eliminojnë.Mund ta përdorni për tu freskuar apo edhe për të qëndruar gjatë gjithë ditës i hidratuar. Ndiqni hapat e përgatitjes dhe mos...
Rënia e flokut kthehet në një shqetësim serioz në momente të ndryshme. Shpesh i vihet faji kujdesit nga flokut për humbjen e tij, por jo gjithmonë është e vërtetë kjo gjë. Për të gjitha femrat që nuk kanë mundësi të bëjnë trajtime të shtrenjta të cilat japin rezultate pas pak kohësh, mund të përdorin disa...
Kemi vënë pastë dhëmbësh mbi puçrra, sodë buke, lëng limoni, sheqer me vaj ulliri, hudhra, e një tufë produktesh e ushqimesh të improvizuara në maska. Ndonjëherë bëjnë punë, shumicën e herëve të tjera, jo. Por po sikur t'ju themi se heroi i fshehur i lëkurave problematike është... kripa.Së fundi, një artist...
Sheqeri dhe limoni janë dy përbërës që janë përdorur gjithmonë për eleminimin e qimeve. Përzierja e tyre mund të krijojë një lloj paste natyrale që eliminon qimet dhe kryesisht ato nën sqetulla në mënyrë të shpejtë dhe pa dhimbje. Ne po ju japim recetën e përgatitjes së pastës, ndërsa ju mund të na falenderoni...
