Psikologu Ryan Niemiec këtë ushtrim e quan Pauzë ndërgjegjësimi. Përbëhet nga dy hapa, dhe ju duhen vetëm 10 – 15 sekonda!“Jeto momentin”, “Moment pas momenti”, “Thjesht, merr frymë”, “Qëndro tani dhe këtu”, “Përballu me problemet tuaja” – Kush nuk ka dëgjuar edhe për këto koncepte të vetë...
Opozita e Bashkuar do të jetë i vetmi koalicion në zgjedhjet parlamentare. Ditën e sotme përfaqësuesit e mandatuar nga Basha, partia e të cilit do të jetë udhëheqëse e listës shmëemërore do të dorëzojnë në KQZ kërkesën për t’u regjistruar si koalicion, teksa pritet të zbulohet edhe emri i tij.Një mundësi...
Drejtuesi politik i qarkut të Shkodrës Ilir Beqaj ka dhënë lajmin e mirë për të gjithë banorët, të cilët sa herë që ka reshje jetojnë nën frikën e përmbytjeve nga lumi Drin!I shoqeruar nga kreu i Bashkise se Lezhes Pjerin Ndreu, Beqaj ka dhene lajmin e mire se Ministria e Bujqësisë ka vënë në dispozicion për...
Detaje të reja dalin në sipërfaqe nga ngjarja e rëndë që ndodhi në Torino të Italisë, ku 27-vjeçari me origjinë shqiptarë tentoi të vriste ish-të dashurën, Georgia Kaltsouni, studenten me origjinë greke, duke e qëlluar me thikë, në bark, në qafë dhe në gjoks.Mamaja e Georgias, me lot në sy dhe ende e tronditur...
Një 37-vjeçar u shpall në kërkim pasi policia gjeti në banesën e tij në fshatin Dhrovjan në Finiq një arsenal armësh.Policia shpalli në kërkim dhe të atin e tij, me iniciale J.T. Gjatë kontrollit në banesën e tij, policia gjeti dhe sekuestroi 10 armë zjarri dhe municion luftarak.Më konkretisht, babë e bir në...
Saimiri dhe Meri janë çifti më i ri i ekranit! “Love Story” u finalizua mbrëmjen e djeshme dhe Saimiri zgjodhi modelen si partneren e tij të ardhshme. Ditën e sotme ata të dy publikuan foto në rrjete sociale me njëri-tjetrin, për t’ju përgjigjjur gjithë kritikuesve që nuk besojnë se mes tyre ka lindur një dashuri e...
Lëkundje të lehta tërmeti janë regjistruar në orët e para të mëngjesit të sotëm në Durrës. Raportohet se tërmetet ishin me magnitudë 3.2 dhe 3.5 ballë të shkallës Rihter.Tërmeti i parë, ai me magnitudë 3.2 Rihter u regjistrua rreth orës 04:00, ndërsa i dyti 30 minuta më vonë. Nuk raportohen dëme nga...
Publikohen disa pjesë nga libri me kujtime i autorit Ejëll Çoba, intelektualit të njohur nga qyteti i Shkodrës, pinjoll i një prej familjeve më në zë të atij qyteti, i cili pasi ishte diplomuar në Universitetin ‘La Sapienza’ të Romës në vitin 1932, u kthye në atdhe ku ushtroi profesionin e tij, duke ndjekur karrierën...
DashiYjet nuk do të jenë në anën tuaj, kështu që përpiquni të shmangni çdo lloj diskutimi. Por mos u shqetësoni, pasi gjatë javës Hëna do të hyjë në shenjën tuaj dhe gjërat do të ndryshojnë për mirë. Në punë është një fazë disi komplekse.DemiDo të jetë ditë e mirë për ndjenjat dhe, në...
