• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 15 June, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

15 June, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Ja metoda sesi të shkarkoni ujin e tepërt nga trupi dhe të humbni 5 kg në 3 ditë
Home
Shëndet

Ja metoda sesi të shkarkoni ujin e tepërt nga trupi dhe të humbni 5 kg në 3 ditë

25 January, 2018 g.autor Shëndet

Disbalancimi i hormoneve gjatë ciklit menstrual, shtatzënisë apo menopauzës mund të shkaktojë një fryrje te gratë. Tashmë nuk është një sekret, sepse të gjitha ju vëreni se jeni më të ‘fryra’ disa ditë para ciklit menstrual. Sasia e tepërt e kripës, sheqerit apo yndyrës nxisin akumulimin e ujit të tepërt në trup. Kjo shoqërohet më pas me pamjaftueshmëri të vitaminës B dhe proteinave.

Ushqimi i shpejtë dhe ato me shumë kripë ju bëjnë të ndjeheni shumë të fryrë në stomak. Po ashtu, sasia e tepërt e ujit në trup mund të shkaktojë sëmundje të veshkave, kancer të mushkërive apo artrit. Majdanozi, një erëz shumë e njohur në kuzhinë, ka një fuqi “magjike”. Ai përdoret në sasi të vogla të kombinuara me ushqime dhe si rrjedhojë nuk arrin dot t’i eliminojë lëngjet e akumulura në trup.

Është një përbërës i shkëlqyer kundër problemeve të veshkave dhe është po ashtu një diuretik shumë i fortë. Mund të përdoren rrënjët dhe gjethet e tij për ilaç.

Për përgatitjen e kësaj recete duhet të hidhni 5 lugë majdanoz të grirë në një enë me 1 litër ujë të nxehtë. Ziejini për 20 minuta dhe më pas kullojeni çajin.

Mund ta konsumoni të nxehtë ose të të ftohtë, varësisht preferencës tuaj. Pijeni gjatë ditës, por jo natën vonë sepse mund t’ju ‘detyrojë’ të shkoni në tualet shpesh.

Kjo do të pastrojë trupin tuaj duke nxjerrë jashtë toksinat, bakteret dhe substancat e tjera të dëmshme. Jo më shumë se një litër çaj në ditë, për 3 ditë rresht.

/shije

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Keni shtuar në peshë? Nisni të bëni sa më parë këto gjëra ...
Previous article Doni që dieta juaj të funksionojë? Bëni foto çdo javë

g.autor

Postime të ngjashme

STUDIMI/ Një filxhan fasule në ditë mund të ulë ndjeshëm rrezikun e… Shëndet

STUDIMI/ Një filxhan fasule në ditë mund të ulë ndjeshëm rrezikun e…

STUDIMI: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës Shëndet

STUDIMI: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët Shëndet

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët

Facebook Comments

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT