• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 14 November, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

14 November, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Hide për ata që vuajnë nga pagjumësia

Hide për ata që vuajnë nga pagjumësia

Shëndet
Nëntë ushqime anti-kancer që nuk duhet t’i injoroni Shëndet

Nëntë ushqime anti-kancer që nuk duhet t’i injoroni

Me mënyrën e jetesës moderne, njerëzit janë të ekspozuar ndaj agjentëve të shumtë kancerogjen në baza ditore. Kështu nuk është çudi që normat e kancerit të jenë të mëdha.Për të qëndruar larg nga kjo sëmundje e tmerrshme, më poshtë Telegrafi ju sjell një listë të ushqimeve anti-kancer, që...
Kolesteroli, ja kur rrezikohemi prej tij Shëndet

Kolesteroli, ja kur rrezikohemi prej tij

Që në moshën 40 vjeçare, por ka raste edhe më përpara, ndodh të na ndjekë kudo, pa u larguar për asnjë moment. Pikërisht atëherë zë fill tundimi nga ushqimet e preferuara por që shumë shpejt kthehen në fruta të ndaluara. Arsyeja? Kolesterina. Çfarë rreziqesh, fsheh, në të vërtetë, kjo sëmundje dhe si mund ta...
Vendosni një qepë në çorape dhe shikoni çfarë ndodh Shëndet

Vendosni një qepë në çorape dhe shikoni çfarë ndodh

Qepa ka një sërë funksionesh në organizmin tonë si për shembull, ato mund të përdoren për lehtësimin e shëndetit nga i ftohti, gripi madje edhe ethet. Gjithashtu qepët janë shumë të mira për të thithur toksinat në trup dhe kanë veti antibakteriale.Kështu, nëse vendosni qepë në çorape ndërkohë që flini, ju do...
Patëllxhanët të shëndetshëm për diabetin Shëndet

Patëllxhanët të shëndetshëm për diabetin

Shumë njerëz as nuk e dinë se ka lloje të shumta të patëllxhanit, por nëse jeni duke kërkuar për një produkt të veçantë dhe të shijshëm në dietën tuaj javore, këto perime të shëndetshme mund të jenë një mundësi e shkëlqyer. Patëllxhani është i njohur për një gamë unike të përfitimeve shëndetësore, duke...
Studimi impresionues, alkooli ju ndihmon t’i flisni më mirë gjuhët e huaja Shëndet

Studimi impresionues, alkooli ju ndihmon t’i flisni më mirë gjuhët e huaja

Ky është një nga ata studime që mund të jetë çelësi për të ndihmuar udhëtarët që të flasin sa më mirë gjuhë e huaja.Një studim i guximshëm i bërë nga një holandez dhe që është botuar nga ‘Jurnal of Psychophamarcology’ ka treguar se alkooli mund të përmirësoi aftësitë për të folur një gjuhë të...
Këto ushqime ndihmojnë memorien tuaj dhe shëndetin e eshtrave Shëndet

Këto ushqime ndihmojnë memorien tuaj dhe shëndetin e eshtrave

Ekspertët kanë zbuluar 14 përbërës natyral, të cilët ndikojnë në të mbajturit mend, funksionin e trurit dhe rigjenerojnë eshtrat.Përveç kësaj, këto ushqime përmirësojnë shikimin dhe qarkullimin e gjakut. Bëhet fjalë për përbërës natyral, të cilët ndikojnë në shëndetin tonë të...
“Pija e natës”, që redukton kilet e barkut! Shëndet

“Pija e natës”, që redukton kilet e barkut!

Dëshironi të humbni yndyrë shpejt, lehtë dhe natyrshëm? Ja një recetë natyrore, tepër efikase që ju vjen në ndihmë në këtë rast.Këtë recetë duhet ta pini rregullisht para se të shkoni për të fjetur dhe të shikoni si si yndyra në bark do të zhduket!Përbërësit: 1 kastravec Një tufë majdanoz 1 lugë...
Halitoza ( era e keqe e gojes) , kur të paraqiteni te mjeku Shëndet

Halitoza ( era e keqe e gojes) , kur të paraqiteni te mjeku

Infeksionet ose sëmundjet inflamatore të hundës, sinuseve ose të fytit, të cilat kontribuojnë në kullimin e hundëve, ndikojnë në aromën e keqe të gojës. Era e keqe e gojës, ose ndryshe halitoza, mund të jetë e sikletshme dhe në disa raste mund të shkaktojë dhe ankth.Nuk është çudi që raftet e...
Këshilla për pastrimin e fytyrës Shëndet

Këshilla për pastrimin e fytyrës

Dermatologia Natasha Cook ka thënë se pastrimi fytyrës në mëngjes është po aq i rëndësishëm sa natën.Ajo për Femail, thotë se pastrimi i fytyrës dy herë në ditë është kyç për një fytyrë të pastër dhe për të kujdesuri e fytyrës kur zgjoheni nga gjumi, ndihmon që ta përgatisni ftyryën për aplikimin e...
Next page Previous page
Lajmi I FUNDIT
20:29
“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…
Aktualitet

“MË MORI DRITËN E SYRIT”/ Letra rrëqethëse e nënës. Babi i të plagosurit: S’del nga shtëpia…

20:26
24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë
Aktualitet

24-VJEÇARI VLONJAT PREJ DY DITËSH I ZHDUKUR/ Familja asnjë kontakt prej të mërkurës, thirrje qytetarëve për ndihmë

20:17
“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….
Aktualitet

“DORËZOJE, OSE TË VRASIM…”/ Ramadan Zoto nxori pistoletën dhe qëlloi dy të rinjtë, mesazhi kërcënues pas përplasjes në Sarandë! ‘Tani i Ruzhdiut’….

20:15
PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut
Aktualitet

PRETENDUAN LIRIMIN NGA QELIA/ GJKKO rrëzon kërkesën e Lulëzim Pepës dhe Fatjon Markut

20:08
AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe
Aktualitet

AKSIDENT I FRIKSHËM NË AKSIN RRUGOR LUSHNJË-BERAT/ Makina përfundon në kanal, brenda saj tre motra dhe një foshnjë 2-muajshe

12:56
EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)
Aktualitet

EKZEKUTOHET SHQIPTARI NË BRUKSEL/ 41-vjeçari qëllohet me 8 plumba në një pallat pranë Parlamentit Europian (FOTO)

12:46
AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin
Aktualitet

AKUZAT/ SPAK jep pretencën për kryebashkiakun e Vaut të Dejës, ja sa vite burg kërkon për Kristjan Shkrelin

12:42
E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim
Aktualitet

E RËNDË/ Dy plagosje me thikë në Fushë-Krujë, dy ngjarje të ndara brenda pak orësh, një person në pranga dhe dy në kërkim

21:55
“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant
Breaking News

“PA NORMALIZIM ME KOSOVËN, SERBIA…”/ Rama nga Dublini: Integrimi gradual në BE është qasja e duhur, Shqipëria në moment kulminant

21:53
“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump
Breaking News

“FLAMINGOT” DHE INVESTIMI NË ZVËRNEC/ Rama: Protesta u nxit nga urrejtja ndaj Donald Trump

Sondazh

Vrasja e 14 vjeçarit, a duhet rritur siguria në shkolla?

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese! Blog

DITMIR BUSHATI/ Kosova si burim shprese!

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia Blog

YLLI MANJANI/ Nuk po luftohet korrupsioni, por ekonomia

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Kërshndella të paqta në Shqipëri e përtej

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?! Blog

BEN ANDONI/ A është gati Opozita për zgjedhjet e parakohshme?!

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji Blog

ARTUR AJAZI/ Pse duket i pabesueshëm Salianji

Thënia e ditës

“(Ata) shkatërruan lirinë e fjalës në shtetin e tyre, (dhe po) përpiqen të shkatërrojnë shtetin fqinj. Ata e portretizojnë veten si lojtarë globalë. Dhe ata vetë kanë frikë nga një bisedë relativisht e shkurtër me disa gazetarë."

Zelensky
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT