Depresioni trefishon rrezikun e vdekjes së parakohshme, ka zbuluar një studim i ri. Meshkujt janë tri herë më të rrezikuar nga vdekja e parakohshme nëse vuajnë nga kjo gjendje shëndetësore mendore, ndërsa rreziku për femrat është 51% më i lartë. Studime të mëparshme kanë treguar se depresioni...
Një filxhan kafe në mëngjes është zgjidhja që kërkojnë shumë njerëz për tu ndjerë sa më të kthjellët dhe energjikë, por pija e mëngjesit akoma ngelet për t’u diskutuar: kafe apo çaj?Më poshtë do të shihni efektet e këtyre dy pijeve që duket se janë të dyja të shëndetshme dhe me të njëjtin funksion në...
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka vendosur hot dogët – së bashku me proshutën dhe mishërat e tjerë të përpunuar – në listën e gjërave që shkaktojnë kancerin.
Po, ushqimi i shijshëm që e konsumoni çdo ditë është në kategorinë e njëjtë me duhanin, për shkak të aftësisë që ka për të shkaktuar...
Kjo dietë është e përsosur për çdo njeri që nuk dëshiron të mendoj se çfarë duhet të hajë, pasi që plani i kësaj diete është shumë i thjesht.Kjo dietë ka pak përbërës dhe zgjatë 10 deri 14 ditë.Produktet që mund t’i konsumoni gjatë kësaj diete:– Dy vezë të ziera, 150g tuna (pa vaj) apo 15g...
Pirja e duhanit është një prej sjelljeve të fundit që po zhduket në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Shkala e të rriturve në Amerikës që konsumojnë duhanin ka rënë nga 42 për qind sa ishte më 1965 në 15 për qind në vitin 2015.Sidoqoftë, ka disa faktorë të tjerë që ju rrezikojnë në ditët e sotme, që...
Ashley Rivas ishte 26 vjeç kur vuri re se lodhej më shpejtë se zakonisht kur vraponte. Pak vite më vonë, ajo kishte një kollë të vazhdueshme dhe gulçim, që mjekët ia atribuuan astmës të nxitur nga stërvitja. Rivas kishte edhe simptoma të tjera: rënie në peshë, ethe dhe një sërë simptomash të penumonisë....
Për shumicën prej nesh, kujdesi ndaj thonjve është sinonim i ruajtjes së bukurisë së tyre estetike.
Thonjtë e shkurtuar janë më të mirë për shëndetin dhe bakteret e mikrobet vështirë se mund të fshihen aty, ku zakonisht e bëjnë.Nëse rreth thonjve po ju formohet një shtresë e verdhë, e gjitha çfarë duhet të...
Të hash diçka para se të flesh mund të të sjellë probleme gjatë natës, sepse ushqimet në orët e vona të rëndojnë stomakun. Nëse kjo është e vërtetë për shumicën e ushqimeve, të rënda, djegëse dhe ushqimet yndyrore, molla mund të jetë zgjidhja më e mirë para gjumit. Ka përmbajtje të lartë vitaminash dhe...
Herën tjetër kur të blini banane, mos mendoni se ato me shenja të zeza janë të këqija dhe se nuk duhet t’i merrni, duke u munduar që t’i gjeni ato pa shenja.Në fakt bananet me shenja të zeza janë më të shëndetshme, për shkak se ofrojnë përfitime më të mëdha shëndetësore.Duke stimuluar mekanizmin në...
Shëndet
