Smartfonët ose telefonët inteligjentë janë kthyer në aparate të domosdoshme për ne. Shkojmë me ta kudo, madje edhe në banjo dhe sigurisht flemë me ta, i vendosim në komodinën e gjumit dhe rrallë i fikim.Cilat janë rrreziqet e të fjeturit me celular ndezur?Sipas një studimi të publikuar në “Proceedings of the...
Gjëndra e tiroides dihet tashmë që është shumë e rëndësishme të qëndrojë në parametra ideal sepse ndikon në shëndetin e përgjithshëm të trupit. Hormonet që prodhohen nga kjo gjendër e vogël janë përgjegjëse për metabolizmin e karbohidrateve dhe yndyrnave. Prandaj kur tiroidja nuk sekreton mjaftueshëm hormone...
Ekzistojnë ushqime të cilat mund të na ndihmojnë që të mbrohemi nga problemet e mundshme me zemrën, megjithatë ekzistojnë edhe të tilla që mund të shkaktojnë problemeMishi i përpunuar në mënyrë industrialeSalsiçet, suxhuku, produktet e mishit të tharë dhe proshutat, madje edhe ato të bëra nga mishi i...
Menstruacionet nuk janë periudha më e lumtur e muajit
Fluksi i tyre gjithashtu ndryshon në varësi të individit. I lehtë, i rëndë, i gjatë, tre ose tetë ditë. Dhimbja është e zakonshme, por një dhimbje ekstreme mund të mos jetë dhe aq. Simptomat pre-mestruale ndodhin dy javë para menstruacioneve dhe kanë të bëjnë më...
Qumështi është një ndër elementët bazë të dietës sonë ushqimore. Qumështi ka shumë vlera ushqimore dhe disa anë negative të cilat shpesh herë fshihen nga kompanitë e prodhimit të qumështit. Ja disa prej këtyre fakteve që me siguri nuk i dinit…
Qumështi është burimi më i mirë i kalciumitQumështi nuk është...
Që prej shfaqjes së parë të filmit ‘’50 hijet e Greyt’’ kanë qenë të shumtë çiftet që mund të kenë patur dëshirën për të provuar të paktën një herë të vetme një prej praktikave seksuale sadomazokiste të çiftit Christian e Anastasia. Dikush mund t’i ketë konsideruar tabu, kurse të tjerë kanë besuar...
Fjalën kolesterol nuk duhet ta lidhim patjetër me fjalën sëmundje. Në nivele normale, kolesteroli luan rol jetik për shumë funksione fiziologjike si: prodhimi i hormoneve, i vitaminës D, formimi i membranave të qelizave etj. Por, fatkeqësisht, një pjesë e mirë e njerëzve e kanë kolesterolin mbi nivelin e nevojshëm,...
Burimi i rinisë ka qenë i fshehur prej kohësh në rrënjët e kulturës japoneze. Legjenda thotë se sekreti për rininë e përhershme është stimulimi i një pike në trup. Gjithashtu duke masazhuar këtë pikë do të mbroheni dhe nga shumë sëmundje dhe do ta mbani trupin në formë në mënyrë perfekte.Në trupin tonë...
Lëkura e pastër dhe e pa asnjë cen është një ëndërr për të gjithë. Ka shumë arsye pse lëkura jonë dëmtohet disa prej tyre janë ajri i ndotur, zgjedhjet e gabuara ushqimore, kimikatet që ndodhen në jo pak produkte, por edhe rrezet e diellit.
Për këtë arsye shumë femra zgjedhin të përdorin një shumëllojshëri...
