Tashmë kur jemi në stinën e verës dhe kohën kur shijojmë pushimet, shumë nga ne problemin kryesor i kanë kilogramët e tepërt,
Mendimi se si do të dukemi me rrobat e banjos shpesh na shqetëson, madje shpesh herë ndikon edhe në kualitetin e pushimeve tona.Megjithatë, ne kemi një zgjidhje për ju. Ju nuk duhet të...
Cikli i çrregullt i menstruacioneve është një problem tepër i zakonshëm tek gratë. Zakonisht shkaktarët kryesorë janë ndryshimi me peshën, konsumi i ilaçeve të ndryshme dhe padyshim stili i jetesës.Këtu janë një listë e ushqimeve që ju ndihmojnë së tepërmi të rregulloni kalendarin e...
Nëse rutina jonë e kozmetikës është gjithnjë në ndryshim, përse të mos jenë dhe disa zakone të tjera të përditshme, si për shembull aplikimi i deordorantit.Si çdo mëngjes aplikoni antidjersën dy tre herë, visheni e dilni! Por pas disa orësh, fillon e ndjen se era e djersës fillon të mposhtë atë të freskisë...
Çrregullimi hormonal është një nga sëmundjet më të shpeshta të femrave dhe mund të shfaqet gjatë pubertetit, menstruacioneve, lindjes së fëmijëve dhe menopauzës. Shkaqet e çrregullimit hormonal janë të shumta duke filluar nga diabeti, stresi, menopauza, shtatzënia, problemet me të ushqyerin dhe gjumin, ilaçe për...
Le të themi që të gjitha femrat do të donin të kishin një gjoks me volum dhe të bukur. Edhe ato femra që e duan trupin e tyre me gjoks të vogël, përsëri nuk do t’u thonin jo mënyrave për ta shtuar volumin e tij. Sigurisht duke përjashtuar këtu ndërhyrjet kirurgjikale. Në internet ekzistojnë truke nga më të...
Nëse ju pëlqejnë darkat me miqtë, është momenti për të pirë një gotë. Njerëzit e moshës së mesme që konsumojnë rreth 175ml verë në ditë, janë më pak të prekur nga sëmundja e demencës.Këtë e thotë një studim i ri. Hulumtuesit thonë se përqindja e ulët e alkoolit në trup mbron zemrën duke ulur rrezikun...
Kemi dëgjuar shpesh nga dietologët, mjekët, deri edhe te prindërit që flasin për shmangien e mëngjesit si mënyrën më të keqe për të nisur ditën. Por gjërat janë shumë më serioze se sa i mendoni.Rezultate imazhesh për skipping breakfastShmangia e mëngjesit sjell 5 probleme shumë serioze në shëndet:Rrit...
Në periudhën e verës secili prej nesh gjen metoda të ndryshme për tu freskuar dhe për të përballuar të nxehtin por do të habiteni nëse shkencëtarët ju thonë që që keni vepruar gabim?Në fakt këto janë disa mite që na kanë shtyrë të veprojmë gabim dhe të kemi bërë kështu të kundërtën e asaj që duhet të...
Miliona njerëz në mbarë botën luftojnë çdo ditë kundër ankthit dhe komplikacionet që sjell ai, si acarimi, luhatjet e humorit, dhimbje në kraharor dhe marramendje. Drejtimi në farmaci nuk është gjithnjë rruga e duhur. Përveç varësisë, drogat e ndryshme në shumicën e rasteve nuk zgjidhin punë. Ekspertët këshillojnë...
Shëndet
