“2.4% e vdekjeve në mbarë botën mund të ishin shmangur nëse do të ishte ulur konsumi i mishit, sidomos ai i viçit”. Këtë ka treguar së fundi një studim i realizuar së fundi nga Forumi Ekonomik Botëror dhe shkolla Oxford Martin School, në Mbretërinë e Bashkuar.Sipas këtij studimi mësohet se në vendet e pasura ku...
Luhatja e temperaturave shpesh shkakton shqetësime të ndryshme shëndetësore te njerzit, ndër to edhe dhimbje fyti. Kjo sëmundje shkaktohet nga një bakter i keq, i cili shfaqet në momentin kur gjen kushte të përshtatshme. Të gjithë në periudhën që preken i drejtohen mjekut ose farmacisë, megjithatë këshillohet që si...
Një test i frymëmarrjes, i projektuar për të zbuluar lloje të shumta të kancerit herët është duke u testuar në Britani të Madhe.Disa sëmundje të njohura, duke përfshirë ethet tifo që raportohet të bëjnë lëkurën të mbajë erë si bukë e pjekur dhe aroma e acetonit, thuhet se ngjason me mollat e kalbura në...
Të ndryshohet ushqimi herë pas here, të reduktohet sasia e konsumit të kripës, të yndyrnave, sheqerit dhe të alkoolit.Këto këshilla vlejnë për ta përballuar Vitin e Ri me një dietë të shëndetshme, që të na ndihmojë të luftojmë infeksionet dhe probleme të tjera shëndetësore si obeziteti, diabeti,...
Me mbarimin e festave kur dhe kemi abuzuar me ushqimin, mishin, ëmbëlsirat, por edhe me alkoolin duhet të ndalemi sado pak.Të gjitha këto përveçse përkthehen në shtim në peshë nga ana tjetër shndërrohen në vuajte për organizmin, organet të cilit nuk ishin mësuar të përpunonin këtë sasi ushqimi të mbingarkuar me...
Prekja e një gunge në gjoks mund t’ju frikësojë pafund. Por ka një numër arsyesh jo-kanceroze pse mund të krijohen këto gunga. “Nuk ka të bëjë vetëm me kancerin e gjirit”, thotë ekspertja Sherry Ross. Këtu gjeni 5 arsye pse ato krijohen:1.Keni gjinj të fortëGjinjtë janë një kombinim i indeve yndyrore dhe...
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare.Shumë amvisa e zënë kosin vetë një herë në dy ose tre ditë për t’u siguruar që ky produkt nuk do të mungojë asnjëherë.Kosi është një produkt mirëbërës për të rritur dhe për fëmijë.Ai prodhohet nga...
Në rast se nuk konsumoni mish, ka përfitime të shumta.
Arsyet më poshtë mund të ju bindin që ta ndaloni konsumimin e mishit për të paktën 1 vit.Humbja e peshësNjë person humb mesatarisht 4.5 kg nëse nuk konsumon mish.Kjo sipas një studimi që tregon se vetëm mos-konsumimi i mishit u ofron mundësi të humbje...
Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar me atë evropian e më gjerë, është shndërruar shumë shpejt në një prej produkteve më të çmuara për shëndetin aq sa nuk do të gënjenim aspak nëse themi që ky frut çudibërës është i vetmi që ju ndihmon të rivendosni ekuilibrin hormonal, të...