Një studim i ri ka zbuluar se djathi është në fakt shumë më i mirë nga sa mendohej.
Djathi padyshim është një ushqim i shijshëm dhe i pranishëm thuajse në çdo tavolinë. Pavarësisht kësaj, prej kohësh është konsideruar si një ushqim jo shumë i shëndetshëm.Shkencëtarët nga Universiteti i Dublinit dolën në...
Këto këshilla pse të puthurit mban çdo çift të fortë-fizikisht dhe mendërisht. Ju ndihmon të zgjidhni partnerin e duhur.Rrit imunitetin. Ne e dimë se puthja sjell kënaqësi shoqërore. Përplasja e buzëve dhe gjuhëve që ne shpesh bëjmë ka benefite shumë të mira, sidomos në forcimin e imunitetit.Djeg...
Lyerja e frutave dhe perimeve me dyll ka si qëllim mbajtjen e këtyre të fundit të freskëta për një kohë sa më të gjatë. Sa më i shkëlqyeshëm dhe i bukur të jetë fruti, aq më i lartë numri i pesticideve apo substancave në lëkurën e tij.
Molla është fruti me përmbajtjen më të lartë të dyllit, jo pak e dëmshme...
Kolagjeni i jep lëkurës butësinë, elasticitetin dhe është një nga komponentët kryesorë në riparimin e lëkurës së plagosur.Pluhurat e kolagjenit, shtojcat dhe kremrat me këtë përmbajtje janë ndër produktet më popullore që premtojnë rininë e përjetshme.Megjithatë shumica e dermatologëve thonë se ka...
Ushqimi është shumë i rëndësishëm për jetesën e shëndetshme të çdo individi, por jo të gjithë mund t’i konsumojnë të gjitha llojet që ofrohen. Një pjesë e vogël e njerëzve kanë probleme me alergjitë që i shkaktojnë ushqime të caktuara. Duke qenë se ky problem është i përhapur, si për çdo temë tjetër...
Nga gjatësia e gishtit deri te fuqia e kapjes së tyre, duart tona mund të tregojnë faktorët e rrezikut për një numër sëmundjesh të habitshme. Këto shenja mund t’i dalloni dhe vetë e më pas të konsultoheni me një mjek, nëse çështja bëhet serioze. Hidhini një sy dhe shihni nëse keni këto probleme tek...
Sistemi imunitar është ai që na mbron nga mikrobet pushtuese dhe substancat e ndryshme që mund të shkaktojnë sëmundje dhe probleme të tjera. Nëse mekanizmi mbrojtës i trupit tuaj dobësohet, ju jeni më shumë herë më të rrezikuar të prekeni nga të gjitha llojet e problemeve që lidhen me shëndetin, duke filluar nga...
Kosi radhitet si një nga ushqimet e pazëvendësueshme në frigoriferin e familjeve shqiptare.
Produkti përveç se ofron rritje për fëmijës, ai është i pasur edhe me proteina, kalcium, vitaminë B6, B12 dhe me probiotikë.Nëse kjo larmi përfitimesh nuk ju bind mjaftueshëm, atëherë lexoni arsyet përse duhet të konsumoni...
Ka disa persona që sa më shumë kalojnë vitet më shumë rinohen. Ndonjëherë është e vështrirë ta kuptojmë se çfarë regjimi ndjekin, që vitet duket se ecin mbrapsht për ta. Përveç shmangies së sheqerit dhe ushqimeve jo të shëndetshme, ka dhe shumë mënyra të tjera për të qëndruar gjithë jetën të rinj.
1. Uluni...
