Bazuar në dekalogun e jetëgjatësisë, dieta e përpiluar nga Longo, është pjesë integrale e një strategjie të të ushqyerit, të testuar në laborator. "Testimi te kaviet, - shpjegon Longo, - tregoi se regjimi që do të lexoni më poshtë, mund të jetë vendimtar për rigjenerimin e qelizave të sistemit imunitar dhe uljen e...
Me siguri ju ka ndodhur të flini ulur në divan me televizorin përpara, ose mund të ketë nga ata që duan të flenë me dritën ndezur për arsye të ndryshme. Nëse hyni në këto dy kategori, duhet të ndryshoni menjëherë mënyrën si veproni.Drita i bën keq trupit tuaj në mënyrë direkte, pasi nuk lejon funksionimin...
Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë trupin tonë shëndetshëm, është konsumimi i ujit me tranguj.Më poshtë mund të shihni gjërat që kjo pije mund të bëjë për trupin tuaj.Ul rrezikun e sëmundjeve të zemrësUji me tranguj ka efekt në uljen e shtypjes së lartë të gjakut duke...
Shega konsiderohet një nga frutat më të shëndetshme, për shkak se është në gjendje të shërojë një sërë sëmundjesh.Megjithatë, vetitë dobiprurëse të shegës për organizmin njerëzor nuk kufizohen vetëm në kokrrat e saj. Lëvorja e saj sjellë dobi shëndetësore të shumta, e ndër ta edhe ndalimin...
Ndoshta disave prej jush nuk u intereson nëse periodat vonohen, për të mos thënë që mendoni se shpëtuat prej tyre, megjithatë, janë disa simptoma të cilat nuk duhet të neglizhohen kurrsesi.Vonesa e periodave ose probleme të tjera menstruale, si gjakderdhja mbi normalen, mund të jenë shenja të diçkaje më serioze....
Ka shkaqe të ndryshme të keqfunksionimit të saj, mësoni se cilat janë ato.Gjëndra tiroide është gjëndra më e madhe e sistemit endokrin, përgjegjëse për zhvillimin mendor dhe fizik.Ajo ndodhet e vendosur në pjesën e përparme të qafës, forma e secilës ngjason me krahët e një fluture.
Kjo gjëndër është...
Dridhje dhe kokëdhimbje të padurueshme – këto janë simptomat që ia shkaktuan pastrueset e pambukut për vesh një 31-vjeçari.Pasi personi në fjalë u dërgua në spitalin e Coventry, ai u dërgua për një analizë truri që ta zgjidhin enigmën. Më pas, mjekët zbuluan dy abcese të mbushura me qelb në trurin e tij,...
Keni dëgjuar ndonjëherë për njerëz që kanë alergji ndaj ujit? Me siguri shumë pak nga ju e dinë që ekziston një formë e tillë alergjie. Ju njohim me Niah Selway, 21-vjeçaren që nuk lahet dot, madje nuk djersin dot dhe madje, madje as nuk qan dot. Niah është e diagnostikuar me 'aquagenic pruritus' dhe trupi i saj është...
Kafja e mengjesit është për shumë njerëz e domosdoshme pasi i jep atyre energji për të filluar ditën.Edhe pse kafeina e kafes ka shumë efekte pozitive në trup, ka gjithashtu dhe shumë efekte negative si; problemet në tretje, dhimbje koke madje edhe varësia ndaj kafesë, janë pak nga problemet që krijohen. Kjo është...
Shëndet
