Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Të mirat e ushqyerjes së shëndetshme që në orët e para të ditës janë të larmishme. Një prej tyre konfirmohet nga ekspertët gjermanë sipas të cilëve, heqja dorë nga mëngjesi edhe në raste të rralla, rrit rrezikun e diabetit të tipit 2.Për arritjen e këtij...
Sipas një studimi të sapo publikuar në “New England Journal of Medicine” të kryer në SHBA mbi kujdesin shëndetësor, vaksinat “Pfizer” dhe “Moderna” kanë qenë 91% efektive në parandalimin e infeksioneve me dy doza dhe 81% pas një doze.Midis pjesëmarrësve, ngarkesa mesatare virale ishte 40% më e ulët tek...
Proteinat janë të rëndësishme për ta stimuluar metabolizmin dhe për të ndihmuar zhvillimin e muskujve, mirëpo nëse merrni shumë proteina, do të vini re shenja të caktuaraPër personat e shëndetshëm, rekomandohet të konsumojnë 0.8 gramë proteina për kilogram të peshës trupore.Kjo përqindje e marrjes së...
Rivaksinimi vjetor antiCovid mund të mos jetë i nevojshëm nëse virusi nuk fillon të shndërrohet në mënyrë më të dukshme sesa deri më tani. Tre studime të ndryshme mbi kohëzgjatjen dhe efektivitetin e mbrojtjes së ofruar nga vaksinat konfirmojnë se mbrojtjet e aktivizuara nga injeksioni i dyfishtë mund të zgjasin me...
Ju e keni vënë re që njerëzit që vizitojnë shkretëtirën mbrojnë qafat e tyre nga dielli duke e mbuluar atë me një leckë.Ka një arsye pse e bëjnë këtë. Pjesa e sipërme e qafës është afër qendrës së kontrollit të temperaturës së trupit dhe për të fjetur mirë, nuk duhet të ketë shumë...
Bashkimi i vajit të mirë të ullirit dhe uthullës së mollës ofron më shumë përfitime shëndetësore për ata me diabet ose paradiabet, vërejnë disa studime të rëndësishme shkencore. Hulumtimi thelbësor provon se vaj ekstra i virgjër i ullirit, një element kryesor i ushqimit mesdhetar, është i shkëlqyer për shëndetin...
Ndonësë të gjithë po parashikonin një verë pa masa dhe me udhëtime, në rrugën e Europës po dalin disa pengesa.Shfaqja e një lloji më ngjitës të koronavirusit dhe ndryshimi i vazhdueshëm i kufizimeve në udhëtimet ndërkombëtare po dëmtojnë linjat ajrore dhe hotelet.Indeksi i Udhëtimeve dhe Kohërave të...
Nga Andreas Kluth, BloombergDilema është po aq e vjetër sa edhe vaksinat:A duhet që shteti t’i detyrojë qytetarët të vaksinohen në interesin e shëndetit publik? Po institucionet e tjera, siç janë shkollat, universitetet apo punëdhënësit?Edhe me vaksinat më të njohura kundër sëmundjeve të lisë, fruthit,...
Sipas një studimi, simptomat e personave që janë infektuar me variantin Delta ndryshojnë nga simptomat klasike të SARS-CoV-2 . Shkencëtarët nga Australia, të cilët analizuan simptomat e pacientëve të infektuar me variantin Delta, kanë theksuar se simptomat e tyre janë të ndryshme nga ato të vëzhguara më parë tek të...
Shëndet
