• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 4 June, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

4 June, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
10 fakte që duhet t’i dini për grupin tuaj të gjakut
Home
Shëndet

10 fakte që duhet t’i dini për grupin tuaj të gjakut

4 April, 2018 k.autor Shëndet

Të gjithë e dimë se ekzistojnë katër lloje të grupeve të gjakut: “A, B, AB,O”. Dritare.net sjell për ju disa karakteristika që duhet t’i dini në lidhje me grupin tuaj të gjakut. Vetëm duke ditur grupin tuaj të gjakut, ju mund të merrni më shumë informacione se si duhet të ushqeheni apo kujdeseni për shëndetin tuaj.

Sipas ekspertëve, çdo grup gjaku ka karakteristika të ndryshme. Çdo grup ka karakteristikat por edhe kushtëzimet e veta dhe ju duhet të bëni shumë kujdes. Ja disa karakteristika të grupeve të gjakut që dritare.net sjell për ju.

1.Ushqyerja

 

Të gjitha grupet e gjakut kanë kërkesa të ndryshme ushqyese. Si për shembull, individët me grup gjaku, “A” nuk duhet të konsumojnë mish dhe në vend të tij duhet të hanë ushqime vegjetariane. Njerëzit me grupin e gjakut, “O” kërkojnë më shumë proteina, pra ata duhet të hanë më shumë mish dhe peshk. Ata me grupin e gjakut, “AB” duhet të konsumojnë mishin e pulës dhe prodhimet e detit, ndërsa individët me tipin “B” këshillohen që të shmangin mishin e pulës dhe të hanë mish të kuq.

2.Sëmundjet

 

Çdo grup gjaku është i prirur të preket nga një lloj i caktuar sëmundjeje. Pra merrni sa më shumë informacion për grupin tuaj dhe kujdesuni për shëndetin, në mënyrë që të mos prekeni nga sëmundje të ndryshme.

3.Personaliteti

 

Grupi i gjakut është përcaktues i tipareve të personalitetit tuaj. Besohet se individët me grupin e gjakut “O” kanë vetëbesim, janë krijues, social dhe aventurierë. Për më tepër, individët me grup gjaku “A”, zakonisht janë të qetë, artistikë dhe të besueshëm, ndërsa njerëzit me grupin e gjakut “B” janë të pavarur, të fortë dhe të përkushtuar për arritjen e qëllimeve të tyre. Dhe grupi i fundit por jo më pak i rëndësishëm, individët me grup “AB’ janë të trembur, të përgjegjshëm, të besueshëm dhe ata dëshirojnë të kujdesen për të tjerët.

4.Shtatzënia

 

Fakti se si shtatzënia është e lidhur me grupin e gjakut tuaj do t’ju habisë shumë. Sipas disa studimeve mjekësore, disa lloje gjaku kontribuojnë në një koncept më të lehtë se të tjerët. Për shembull, gratë me llojin e gjakut “AB” kanë një prodhim më të ulët të hormonit stimulues të folikut i cili lejon trupin të konceptohet më lehtë.

5.Stresi

 

Grupet e ndryshme të gjakut kanë sasi të ndryshme adrenaline, që stimulojnë nivelet e tyre të stresit. Për shembull, njerëzit me grupin e gjakut “O” mund të zemërohen shumë shpejt pasi niveli i tyre i adrenalinës është më i lartë dhe ata kanë nevojë për më shumë kohë për t’u qetësuar pas një situate stresuese.

6.Antigjenet

 

Antigjenet nuk janë të pranishëm vetëm në gjak, por në zorrën e trashë dhe në pjesë të tjera të organizmit. Grupet e gjakut kanë antigjenë të ndryshëm nga njëri-tjetri, ndërkohë që grupi i gjakut “AB” nuk ka fare.

7.Problemet e peshës

Epo, grupet e gjakut mund të tregojnë shumë për fryrjen tuaj të barkut. Domethënë, njerëzit me grupin e gjakut “A”, rrallëherë kanë probleme me dhjamin e barkut, ndërsa individët e tipit të gjakut “O” janë më të prirur për t’u prekur nga ai.

8.Pasardhësit

Jeni të shokuar? Epo duhet të jeni, kjo është e vërteta. Sipas faktorit Rh, rreth 85% e njerëzve janë “Rh” pozitiv. Megjithatë, nëse femra është “Rh” negativ dhe mashkulli është “Rh” pozitiv, rreziku i fëmijës për të pasur një problem shëndetësor është më i lartë dhe mund të ndodhë një gjendje e quajtur fetidi eritroblasti.

9.Stërvitjet

Grupi juaj gjakut gjithashtu mund t’ju ndihmojë për shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Personat me grupin e gjakut “A” janë më të prirur për stres se të tjerët, ata duhet të bëjnë ushtrime relaksuese si, yoga dhe meditim. Individët me grupin e gjakut “B”, ata duhet të praktikojnë aktivitete që do të balancojnë trupin dhe shpirtin e tyre. Për shembull, ata mund të përfitojnë shumë nga tenisi, alpinizmi dhe artet marciale.

10.Emergjencat

Kjo është karakteristika më e rëndësishme e grupeve të gjakut. Kjo për shkak se askush nuk mund t’ju japë gjakun e tyre. Edhe pse ju harrojnë ta bëni këtë, gjithmonë duhet të mbani me vete disa informacione personale në lidhje me grupin e gjakut tuaj. Në rast emergjence ose të ndonjë aksidenti, ju duhet të keni me vetë këto informacione, pasi mund të keni nevojë për transfuzion gjaku dhe të harxhoni kohë për të gjetur grupin e gjakut mund të jetë e dëmshme.

 

 

 

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Këto janë dy super ndeshjet që luhen sonte në Uefa Champions Legue
Previous article Limaj: Hyrja në BE e Ballkanit Perëndimor, përgjegjësi e përbashkët

k.autor

Postime të ngjashme

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët Shëndet

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët

PARALAJMËRON OBSH: Ebola po përhapet shumë shpejt Shëndet

PARALAJMËRON OBSH: Ebola po përhapet shumë shpejt

"MUND TË JETË MË I RREZIKSHËM"/ Ekspertët zbuluan një lloj të ri kolesteroli Shëndet

"MUND TË JETË MË I RREZIKSHËM"/ Ekspertët zbuluan një lloj të ri kolesteroli

Facebook Comments

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT