Nuk e kuptoni se si dhëmbët tuaj ndryshojnë ngjyrë. Dikur kishit një buzëqeshje rrëzëllitse kurse sot dhëmbët janë të verdhë. Sigurisht që askush nuk e dëshiron këtë gjë. Të gjithë e dimë se zbardhja e dhëmbëve kushton shumë, kështu që Dr Luke Thorley ka dhënë një këshillë perfekte për të mos hequr bardhësinë e dhëmbëve tuaj.
Këto ushqime për shkak të ngjyrave të forta dhe përmbajtjes së acidit dëmtojnë smaltin.
Mjafton që ju mos konsumoni disa prej ushqimeve që e shkaktojnë këtë dhe është e sigurt se do të keni buzëqeshjen që dëshironi.
Salca e domates
Qershitë
Çaj
Uthulla balsamike
Limoni
Salcë soje
Vera e kuqe
Panxhari i kuq
Kafeja
