Gratë e reja dhe të moshës së mesme që konsumojnë më shumë se një pije në ditë ose tetë ose më shumë pije alkoolike në javë më shumë që të zhvillojnë sëmundjet koronare të zemrës që pinë më pak, sipas një studimi të kryer nga institucioni. Amerikan i Shëndetit “Kaiser Permanente”. Në studim, studime të shumta dhe fokusuar 3 te burrat e moshës 18 deri në 65 vjeç, ndërsa përdoren më shumë nga se 40,000 që mësojnë kujdesin e njerëzve në veprime.
Pjesëmarrësit, mesatarisht, ishin 44 vjeç dhe nuk kishin sëmundje të zemrës në fillim të studimit. Grupi përbëhej nga afërsisht 243,000 burra dhe 189,000 gra, të përfshira në kërkim të plotësonin pyetësorët përkatës midis 2014 dhe 2015 për konsumin e tire të alkoolit. qendra qendrore e studimeve ishte te analizoje lidhjet midis konsumit te alkoolit, te cilen mund te raportohet dhe diagnoza e sëmundjes së zemrës në periudhën e nivelit të raportimit në vijim.
Përpara se të arrini rezultatet, studentët kategoritë konsumojnë totalin e alkoolit të sëmundjeve si të ulët (1-2 pije në javë), të moderuar (3-14 pije në javë për burrat, 3-7 pije në javë për burrat) ose të lartë. (15 ose më shumë pije në javë për burrat dhe 8 më shumë pije në javë për kafshë). Studimi nuk përfshiu subjekte që raportuan se nuk pinin alkool.
Gratë që raportuan se pinin tetë ose më shumë pije alkoolike në javë kishin 33 deri në 50% më shumë gjasa për sëmundjet koronare të zemrës. Në të njëjtën kohë, që nga ajo se pinin 3 pije alkoolike në ditë kishin 68 % më shumë gjasa për sëmundjen e tyre koronare të zemrës që pinin më pak.
Nga ana tjetër, meshkujt që konsumonin një sasi të madhe alkooli kishin 33% më shumë gjasa për sëmundjet e zemrës që pinin në një nivel të moderuar. Jamal Rana, një kardiolog dhe autori kryesor i analizës së Washingtonit, theksoi sipas postimit të rezultateve të shëndetit që pinë më shumë se sa sasia e rekomandimeve të një pije në ditë janë në rrezik të sëmundjes koronare të zemrës.
E keni pyetur veten se çfarë duhet të pini në vend të pijeve alkoolike? Derek Brown është një banakier, që pinte çdo ditë për 22 vjet dhe vendosi të ndryshojë në jetën e tij. Ai është një trajner Wellness, themelues i Positive Damage Inc. dhe i ndihmon njerëzit të shëndetshëm. Për rrjedhojë ka dhënë disa këshilla të tjera. Si fillim Derek thotë që duhet të gjeni alternativa pa alkool, të tillë si koktejl ose birra pa alkool.