Dieta nuk funksionon!
Një grup studiuesish pohojnë se është e qartë, se të duash të humbësh kalori nuk të ndihmon në mirëqënien e shëndetit. Madje mund ta përkeqësojë atë.
Ata dyshojmë se shumica e dietologëve e kanë kuptuar këtë deri tani. Dhe akoma, ata përsëri, vendosin të japin dieta të reja për njerëzit pa marrë parasysh që shumica e tyre i provojnë këto dieta pa ditur se cfarë i bën mirë apo cfarë i bën keq.
Një grup hulumtuesish në Universitetin e Teksasit A&M ka përcaktuar arsyen se pse disa dieta nuk funksionojnë. Sipas studimit të tyre, i publikuar në revistën “Genetics”, përgjigja gjendet tek tiparet gjenetike të çdo personi.
Gjatë hulumtimit, shkencëtarët analizuan se si organizmat e minjve, që janë të ngjashëm me atë të njerëzve në përbërjen e tyre gjenetike dhe në prirjen për të zhvilluar çrregullime metabolike, reaguan ndaj katër dietave të famshme: Një sipas stilit amerikan, me sasi të lartë yndyre dhe karbohidrate të rafinuara; Dieta mesdhetare; Dieta japoneze dhe Dieta Atkins apo ketogjenike e bazuar në sasi të lartë proteinash dhe shumë pak karbohidrate. Minjtë u ndanë në katër grupe sipas tipareve të tyre gjenetike. Disa organizma minj reaguar keq nga disa dieta, disa mirë.
Këto rezultate tregojnë se ajo që ndihmon një person të qëndrojë i dobët dhe i shëndetshëm mund të ndikojë në një mënyrë krejt tjerët në shëndetin e një personi tjetër, theksojnë shkencëtarët.
“Studimi përcaktoi se nuk ekziston asnjë dietë që të jetë më e mirë se një tjetër për të gjithë njerëzit njëkohësisht”, sipas William Barrington autori kryesor i studimit. Ai gjithashtu theksoi se ekipi ka planifikuar të krijojë teste gjenetike që mund të përcaktojnë llojin më të mirë të dietës për çdo person.
Përgatiti AlpeNews.al
