• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 14 June, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

14 June, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
Çfarë ndodh me trupin nëse hamë vetëm mish
Home
Shëndet

Çfarë ndodh me trupin nëse hamë vetëm mish

6 January, 2018 k.autor Shëndet

Këtë vit është vënë shumë në vëmendje thirrja se njerëzit duhet të heqin dorë nga mishi e të bëhemi të gjithë vegjetariane. Po nëse të heqim dorë nga gjithçka tjetër e të konsumojmë vetëm mish? Rezulton se i gjithë mekanizmi i organizmit dhe trupit tonë do çorientohej.

Së pari, mishi i cili mund të vijë nga kafshët e ngordhura sjell probleme si helmim të rëndë, prekje nga viruse dhe baktere që mund të çojnë deri në vdekje,  kapsllëk dhe diarre e më pas probleme serioze. Të heqësh dorë nga karbohidratet do të thotë se nuk do kesh energjitë e mjaftueshme për të përballuar ditën. Në vend të kësaj, trupi do përdorte djegien e yndyrës së nevojshme  duke shkatërruar kështu proteinat vitale, të cilat nëse mungojnë sjellin efekte anësore të rrezikshme. Mishi i lepurit është i rrezikshëm, pasi ka shumë pak yndyra, nga ato që trupi ka nevojë.

Një tjetër vrasës i mundshëm  është mungesa e Vitaminës C, pasi njerë

zit janë një nga krijesat e pakta që nuk mund ta përvetësojnë nëse nuk marrin produktet e duhura. Kështu nuk mund të jetosh nëse ke një dietë vetëm me mish. Megjithatë është e nevojshme që të merret një sasi mishi, kryesish mishi i kuq, i cili duhet të përpunohet e të piqet mirë.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article Kjo ndodh në Britani nëse vonohesh për ceremoninë e martesës në kishë
Previous article Nuk dilni mirë në foto? Atëhere ju duhen patjetër këto 6 truke!

k.autor

Postime të ngjashme

STUDIMI/ Një filxhan fasule në ditë mund të ulë ndjeshëm rrezikun e… Shëndet

STUDIMI/ Një filxhan fasule në ditë mund të ulë ndjeshëm rrezikun e…

STUDIMI: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës Shëndet

STUDIMI: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët Shëndet

DONI TË ULNI SHEQERIN DHE TË MBANI TRUPIN NË FORMË/ Këto fruta rekomandohen nga ekspertët

Facebook Comments

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT