• Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
AlpeNews
  • 12 July, 2026
AlpeNews

Tirana, Albania

12 July, 2026
  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Follow
    • Facebook
    • Twitter
    • Youtube
    • Instagram
  • No categories
ÇFARË NDODH ME GRUAN GJATË CIKLIT MENSTRUAL? Këto janë ndryshimet për të cilat as nuk jeni në dijeni
Home
Shëndet

ÇFARË NDODH ME GRUAN GJATË CIKLIT MENSTRUAL? Këto janë ndryshimet për të cilat as nuk jeni në dijeni

12 December, 2022 s.autor Shëndet

Është tashmë një fakt i njohur që gratë mund të mbeten shtatzënë gjatë menstruacioneve, por ka shumë gjëra të tjera për të mësuar rreth trupit. Cikli menstrual është një proces kompleks që rregullon trupin e femrës dhe nuk ka dyshim se ndikon në mënyrë dramatike në jetën e grave.

Hipokampusi në fakt rritet

Studimi tregoi se kur nivelet e estrogjenit rriten, gjithashtu hipokampusi rritet. Këto ndryshime të trurit në fakt ndikojnë në sjelljen e grave. Studiuesit arritën në përfundimin se gratë në faza të caktuara të ciklit të tyre janë veçanërisht të ndjeshme ndaj ndryshimeve në sjelljen e tyre.

Hormonet ndikojnë në organizëm ndryshe në varësi të javës

Hormonet luajnë një rol të madh në trup. Normalisht, cikli menstrual duket kështu që në javën e parë mund të ndjeni disa probleme para fillimit të menstruacioneve.

Pastaj niveli i estrogjenit fillon të rritet, ju ndiheni më mirë, java e dytë është më e mira, dhe niveli i testosteronit rritet shkurtimisht dhe mund të ndiheni sikur dëshironi të jeni më intimë me partnerin tuaj.

Në javën e tretë, niveli i estrogjenit zvogëlohet në mënyrë dramatike, dhe progesteroni rritet. Atëherë mund të ndjeni ndryshimet e humorit. Në javën e katërt, si estrogjeni ashtu edhe progesteroni ulen, kështu që disa gra më pas fillojnë të vuajnë nga sindroma premenstruale (PMS).

Dhimbjet menstruale mund të ndryshojnë strukturën e trurit të një gruaje

Studiuesit thonë se dhimbjet menstruale prekin ndërmjet 20 për qind dhe 90 për qind të vajzave adoleshente. Kjo mund të zgjasë deri në 72 orë. Një studim tjetër tregoi se gratë që raportuan dhimbje menstruale treguan një rënie në vëllim në rajonet e trurit. Nëse ndiheni sikur keni filluar të keni performancë më të keqe në punë, ngërçet menstruale mund të jenë arsyeja.

Dhimbjet menstruale “udhëtojnë”

Dhimbjet menstruale mund të “udhëtojnë”. Ndonjëherë mund të ndjeni ngërçe në vende si këmbët tuaja. Zona e legenit përbëhet nga një rrjet nervash dhe kur shfaqet dhimbja, ajo prek gjithashtu këmbët, pjesën e poshtme të shpinës dhe të pasmet tuaja. Për më tepër, mungesa e mineraleve thelbësore gjatë kësaj periudhe, si hekuri, magnezi dhe kaliumi, e lodh trupin dhe muskujt mund të reagojnë me ngërçe.

Cikli menstrual mund të ndikojë në zë

Është treguar se gjatë menstruacioneve mund të përjetoni sindromë vokale premenstruale, që nënkupton humbje të forcës vokale dhe ulje të aftësisë për të kënduar. Kordat vokale të thata mund ta përkeqësojnë më tej këtë problem.

Menstruacionet janë më keq kur është ftohtë

Sipas mjekëve, gratë ankohen se periodat e tyre përkeqësohen gjatë dimrit. I ftohti gjithashtu mund të ndikojë në gjatësinë e ciklit. Në verë, cikli është më i shkurtër për 0,9 ditë.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Next article SHKAK BËHET DOKUMENTARI/ Princ Harry dhe Meghan të paftuar në kurorëzimin e Mbretit Charles
Previous article SHBA, 53 MILIONË DOLLARË PËR UKRAINËN/ Ambasada amerikane në Tiranë: Antony Blinken i quajti “barbare” sulmet ndaj...

s.autor

Postime të ngjashme

VËMENDJE! Nga mëngjesi deri në darkë, sa gota me ujë duhet të pini Shëndet

VËMENDJE! Nga mëngjesi deri në darkë, sa gota me ujë duhet të pini

DIABETI PO BËHET "VRASËSI I HESHTUR"/ Elbasani dhe Vlora me rritjen më të madhe të vdekjeve Shëndet

DIABETI PO BËHET "VRASËSI I HESHTUR"/ Elbasani dhe Vlora me rritjen më të madhe të vdekjeve

LODHJE PAS DREKËS? Ekspertët zbulojnë 3 mënyrat e thjeshta për ta mposhtur dhe për të rikthyer energjinë Shëndet

LODHJE PAS DREKËS? Ekspertët zbulojnë 3 mënyrat e thjeshta për ta mposhtur dhe për të rikthyer energjinë

Facebook Comments

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari? Blog

KRESHNIK SPAHIU/ Pse në PD u gëzuan për ngjarjet në Nepal, Venezuelë apo në Hungari?

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit Blog

EDUARD ZALOSHNJA/ Rrënjët e identitetit

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi? Blog

ARTUR AJAZI/ A kemi Agjensi Kombëtare Mjedisi?

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama Blog

MERO BAZE/ E vetmja gjë që kemi për t’i shitur Bordit të Paqes, është Edi Rama

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia? Blog

ARTUR AJAZI/ Ç’do të thotë arratisja e një killer nga policia?

  • Breaking News
  • Politikë
  • OP-ED
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Gossip
  • Sport
  • Jetë
  • Back to top
© AlpeNews 2017. Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara
KONTAKT