Një dush i mirë në mëngjes shpesh herë konsiderohet si çelësi për të nisur ditën me pozitivitet, por ja që gabimet në të bërit dush mund të çojnë në probleme të caktuara të shëndetit.Pesë aryse kryesore se pse nuk është mirë të lahemi në mëngjes janë:1.Ta lani fytyrën në dush – sipas ekspertes së...
Femrat u kushtojnë rëndësi të veçantë kujdesit ndaj duarve e specifikisht thonjve. Më shumë se nga ana e higjenës apo shëndetit, ato kujdesen për aparencen e thonjve. Kujdesi i duhur ndaj thonjve në fakt është i domosdoshëm për të dyja gjinitë, pasi tek thonjtë ka disa sinjale që tregojnë anomali të caktuara.Më...
Organizata Botërore e Shëndetësisë njoftoi se rastet e epidemisë së fruthit kanë shënuar një rritje të ndjeshme në Evropë në krahasim me vitet e kaluara. OBSH bëri të ditur se në 6 muajt e parë të këtij viti mbi 41 mijë persona në Evropë janë prekur nga sëmundja, ndërsa 37 kanë humbur jetën.Shqetësim...
Kirurgjia plastike është një procedurë kirurgjikale specifike, e cila kryhet nga kirurgët plastikë të kualifikuar për të riparuar lëkurën dhe indet që mund të kenë pasur dëmtime nga sëmundje të ndryshme, aksidente apo dëmtim, të cilat janë të lindura apo thjesht problemet estetike në persona të...
Ngërçet muskulare janë simptoma shumë të shpeshta dhe të dhimbshme për disa nga ne. Ato vijnë prej tkurrjeve të shtuara të muskujve të anësoreve (kryesisht atyre të vendosur në krahë dhe në kërcinj). Mendohet se shkaktari kryesor është thjesht shtimi i stimulimit nervor për tkurrje muskulare.Krahas tij,...
Bllokimi i veshit është një ndjenjë e bezdisshme sidomos tani që në stinën e verës mund të ndodhë më shpesh nga plazhi. Nëse uji hyn në vesh, mund të ndodhë që ai të mos dalë për disa ditë, duke bërë që të dëgjojmë më dobët.Por ekzistojnë disa metoda natyrale për largimin e ujit nga veshi:Përdoreni...
Në përgjithësi dhimbja e qafës s’është diçka për t’u shqetësuar, por nëse është e shoqëruar me simptoma të tjera si dhimbje, dobësi, mpirje të një krahu apo këmbe, atëherë duhet të kontaktoni doktorin.Dhimbjet e qafës janë një ndër shqetësimet kryesore dhe të gjithë frikësohen nga shenjat...
Kush vuan nga migrena nuk bën një jetë të lehtë; dhimbjet e padurueshme të kokës që shoqërohen me rritje të ndjeshmërisë ndaj drita, zhurmat, aroma dhe ndonjëherë edhe të vjella. Natyra është treguar e padrejtë për femrat pasi ato kanë tëndencën të preken tre herë më shumë se meshkujt.Por ndërsa nuk mund...
Lëkura gjithmonë e kuruar dhe e hidratuar, sidomos gjatë verës është një nga gjërat më të dëshiruara nga gratë e të gjitha moshave.Efekti detox në lëkurë mund të garantohet edhe nga ushqimet, si këto më poshtë:1.Frutat e kuqeTë shijshme, sezonale dhe me një përmbajtje të lartë glikopeni që...
