Marrja e një doze të ulët aspirine çdo ditë, prej kohësh ka qenë e njohur për të uljen e shanseve për një atak në zemër, goditje ose probleme të tjera të zemrës tek njerëzit e sëmurë.Megjithëse është përdorur për më shumë se një shekull, vlera e aspirinsit në shumë situata është ende e paqartë.Dhe...
Pavarësisht reputacionit jo të shkëlqyer, hudhra ka benefite të mrekullueshme për shëndetin tonë. Emri i saj shkencor është ‘Allium Sativum’ dhe është një specie bimore me veti medicinal të rëndësishme, përfitimet e të cilave kanë të bëjnë më së shumti me sistemin imun dhe atë kardiovaskular.Hudhra është...
Ju mund të jeni të njohur me këtë skenar: zgjoheni në mes të natës me një nevojë urgjente për të vizituar banjën. Pasi ta keni plotësuar dëshirën, nuk mund të ktheheni në gjumë.Duke pasur nevojën për të shkuar në banjo disa orë para se alarmi juaj t’ju zgjojë nga gjumi, mund të jetë vërtetë e bezdisshme,...
Gëzohuni, ju që e keni qejf gjalpin e bajames apo keni qejf që herë pas herë t’i konsumoni disa kokrra. Sipas një studimi të ri, sperma juaj gjithashtu po e dëshiron bajamen si pasojë e benefiteve që ajo shkakton.Dieta të pasura me bajame prodhojnë një sasi më të lartë të spermës, të përbërë nga doza më të...
Sipas ekspertëve të Universitetit të Uashingtonit, dy ose më shumë nga këto simptoma mund të tregojnë depresion, edhe nëse nuk jeni në dijeni të tij.Simptomat e mundshme janë këto:-lodhje dhe mungesë vullneti-dhimbje të papërshkrueshme që nuk kalojnë-shtim i dëshirës për ëmbëlsira ose...
Fjalët e rënda lëndojnë, ndaj të gjithë ne duhet të mendohemi mirë përpara se t’ia drejtojmë ato dikujt. Shprehjet e gabuara ndrydhin personalitetin e fëmijës dhe këto fjalë në dukje të padëmshme mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e tij psikologjik për më shumë se 30 vite.Më poshtë janë katër...
Bëhet e ditur gjatë një studim global, ku në përfundimet e tij tregohet se as gota e verës që konsiderohej e mirë për organizimin nuk është në fakt e shëndetshme.Sipas, hulumtimit të Lancet, ka bërë të ditur se çdo lloj alkooli rrezikon shëndetin, rrit mundësitë për sëmundjet e zemrës dhe kancerit.Po ta...
Plakja e trurit në mënyrë të parakohshme, vjen si rezultat i problemeve mendore, siç është skizofrenia apo ato më të lehta si ankthi, por edhe përdorimi i kanabisit.
Plakja e trurit në mënyrë të parakohshme, vjen si rezultat i problemeve mendore, siç është skizofrenia apo ato më të lehta si ankthi, por edhe përdorimi...
Dieta e duhur mund t'i japë trurit shumë ndihmë për të luftuar depresionin ose parandaluar atë. Ndiheni në depresion, çfarë po hani?Psikiatrit dhe terapistët shpesh nuk e bëjnë këtë pyetje, por një numër i madh hulumtimesh gjatë dekadës së fundit tregon se një dietë e shëndetshme, e pasur në fruta, perime,...
