Një familje harxhon mesatarisht 250 mijë lekë në muaj me ushqime. Kjo është një shumë e madhe parash nëse mendoni se ato para mund t’i kishit hequr mënjanë e t’i kishit investuar diku në të ardhmen.
Por konsumimi i ushqimeve në shtëpi ka shumë anë pozitive dhe nëse tregoheni të zgjuar nuk do të shpenzoni shumë para për energjinë elektrike si dhe do t’i kurseni vetes shumë kohë.
Nëse keni një kohë shumë të kufizuar, dëshironi një vakt të nxehtë për të marrë me vete në punë ose thjesht nëse nuk dëshironi të ndizni furrën e të prisni sat ë ngrohet, këtu do të gjeni një listë me pesë ushqime të shpejta e mjaft të shijshme të cilat bëhen në mikrovalë.
1.Makarona me djathë
2.Omëletë në një filxhan
3.Patate e pjekur dhe e mbushur
4.Tost
5.Perime të pjekura
